重庆一实和29中哪个好

这两所学校都好。
1、重庆一实（重庆第一实验中学）：是一所市教委直属省级重点中学。重庆一实在教学成绩和学生培养方面有一定的优势，近年来在高考中有学生考上北大、清华等名校，并获得奥赛决赛金银牌等成绩。
2、29中（重庆市第二十九中学）：是渝中区的重点学校。29中在教学质量和学生综合素质培养方面也有一定的实力，学校设有解放碑校区和红岩校区，并拥有一些知名教授。

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