好心人帮帮忙!怎么能让我女朋友缓解压力?

我女朋友要考研,她每天每天就觉得考不上研究生一切都完了,我和她说了“就算考不上你还有我呢,我们可以共同努力,考研只是一种途径罢了,这条路走不通总会有别的路的”可是都没用,她每天学习学到晚上1点,学的学的就觉得难的厉害,总觉得自己考不上然后就经常哭,一点安全感都没有。我实在是想帮她,但是我做什么她都觉得考研时唯一一条出路,她这样下去肯定会垮的,我不忍心看她这样下去,可是我实在不知道我能做什么? 我也快崩溃了,我该怎么办?我说我可以为你拼命,将来肯定会好的,可是都没用!谁帮帮我~~~

你女朋友现在的心态跟我当年准备考研时的心态很像,其实这主要是她从心理上还没有完全接受从学生到社会的一个过渡,觉得自己考不上研一定找不到工作,考上研了以后就会找到工作了,是逃避社会现实的一种心理,她也一直用这种自我暗示的方法给自己增加压力。
你如果直接的劝说她是行不通的,她根本听不下去,还会觉得你不理解她,你现在能做的就是一、可以帮她找一些资料,但不要太多,适当的给点鼓励;二、定期的找时间带她出去玩,放松一下,次数又不能太多,不然她会觉得在浪费她的时间,三、多听听她的倾诉,女生烦躁的时候就会想找人唠叨来缓解压力,你要耐心听,让她把情绪释放出来就好了;四、也是最总要的一点,如果你爱你的女友的话,要多为她做一份准备,就是瞒着她帮她整理她的简历(你懂的)。
当然如果你先找到一份工作的话,把她推荐到自己的公司应该比较容易,这样更可以缓解她的压力,因为在她看来无论她考上或没考上她都会有出路,不是么?好了,祝你女友早日调整好心态!也祝你们幸福!
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第1个回答  2010-10-13
这种情况我想你可以这样:
1. 经常陪在她身边,鼓励她,增加她的自信,让她感到自己可以达到目标;
2. 可以的话每天陪她散散步或是运动一下,人在运动过程中会减轻压力;
3. 偶尔强制性的带她接触一下大自然, 逛公园、爬山、钓鱼或者别的什么;
4. 食物方面也注意调整一下,多给她买点水果(香蕉好像可以让人心情好些),既补充身体能量,又调整情绪。
5. 人的情绪是可以相互传染的,所以调整好你自己的情绪也很重要。

暂时能想到的就这些了,还需要你自己多想想,做点她喜欢的事,真诚的付出你的爱心,相信她能感受到...

祝你们一切顺利!
第2个回答  2010-10-13
上课老讲话至少说明了你没睡觉也没走神,也没听你提到成绩问题啊,压力从何而来?我从来不知道有哪个学生没遭过批评,而且现在闹腾的学生算是珍稀物种了吧,只要你勇于承认错误别跟老师较劲,管你屡教不改还是怎么的老师都不会讨厌你的,绝对。
第3个回答  2010-10-13
朋友,你好。你女朋友为考研拼命学习,那你也不能闲着,你就多看些有关缓解考研压力的书籍,要用心看,把方法都记下来,努力帮她减压,在生活上更关心的照顾她,让她觉得自己用心没有白费,也会了解你的用心良苦。也有更多的动力去考研。
第4个回答  2010-10-13
现在在她心里,考研是唯一的出路,这种心态是好的,可以产生很大的压力,动力,使考研的成功率提升,但是因此而带来负面的心里压力却具有很大的坏处,首先你要站在她的角度,考虑为什么考研对她重要,对她表示出非常理解,最出最大的努力支持她考研,让她知道不是一个人在拼命,还有一个深爱她的人在支持她!预祝你老婆考研成功,你们恩爱百年,白头偕老!
第5个回答  2010-10-13
楼上的跑题了。

帮她准备复制资料,鼓励,鼓励,再鼓励。

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