我是个单纯,比较敏感的人,同样胆子很小,读小学的时候,我学习很好,一些公式看一遍就会了,,不过到六年级的时候,我却跟不上课了,到初中更是一塌糊涂,个人感觉那时候脑子就不好使了,当读到初2的时候,由于父亲在工地上打工,从工地摔了下来,把腿摔伤了,在家不到十天,又得了半身不遂,那时对我对家的打击无法用语言表达,像天塌下了一样,我是个自尊心很强的人,,那天晚上,是我第一次失眠,我记得非常清楚,那夜,我无法阻止自己乱想,那晚成了我痛苦的开始,第二天,我一下子苍老了很多,脸色憔悴,在学校,趴在课桌上无精打采,不说话,眼神发呆,同学还问我最近怎么了,不像以前的自己了(以前我是个爱说爱笑,上课爱捣乱的人)而且晚上,当我钻入被窝,我能清晰的听见心跳声,很大,以前绝没有这种情况,没过几天,一到下午,我就会脸红,很红,刚开始没在意,不过一连好几天都这样,这时才引起我与母亲的警觉,我去了村里的诊所,医生说我得了病毒性感冒,一连输了7天吊瓶,却没有丝毫好转,脸色似乎越来越红,而且睡眠一直不好,质量很差,白天无精打采,迷迷糊糊,没过多久,我就辍学了,在家期间,我不敢出门,怕见人,怕别人瞧不起我们家,而且 我食欲一直都不好,当我吃饭 就恶心,有时呕吐,去医院看,医生怀疑我得了肝病,让我去验血,结果正常,这些都不了了之,后来参加工作,就直接到了外地上班,因为我想逃离家乡,逃离那个令我恐惧的地方,转眼间到现在已经7年了,我现在23了,这七年中,我过了非人的生活,这之中的痛苦,只有自己清楚,我一直在堕落,以前还出现幻听幻觉,每天都很痛苦,最近很想自杀,因为到现在,我都无法正常的工作于生活,我脑子总是不好使,时好时坏,睡眠也是,到现在我还是一无所有,长时间的不能正常的工作,不能正常的与人交流,所以我朋友很少,也到了结婚的年龄,看到别人结婚,很是羡慕,我也许一辈子都没有这一天,因为我什么都没有,老家连房子都没有,最可恨的是,我没有一个正常的头脑,我脑子反应很慢,有时又很迷糊,有时一天突然就好了,思维很快,第二天却又陷入了悲痛当中,两眼发呆,生活很邋遢,不愿意洗漱,因为我感觉自己每天都很累 很累,我无法正常的工作与生活,朋友都说我思维方式 让他们很困惑,是啊 我也这么认为,我该怎么办,怎么面对今后的人生,你们感觉我还会有以后吗?(我家里条件不好)
有时候自己会偷偷的哭,一个人在外地,很无助,我不想这样,可这些事实是我无法左右的,我每天的心情都很低沉,没有一丝轻松的感觉,脑子很木很僵,。
你们说人都是命运所主宰吗?人的一生都是命运安排的吗?我真的好困惑,我睡眠都没有了,命运却始终不放过我,我还有理由坚持吗?每当想到家中年迈的父母,我的心一阵阵的疼,这种痛苦也许你们永远无法体会....
我也抑郁过很久,那种感觉是没有抑郁过的人无法体会的,很多对别人来说很容易就做到的事情,我们却要花很多倍的勇气才能面对,坚持。。。所以我很理解你的感受,这就像感冒一样,感冒的时候我们不能去责怪自己,而是好好吃药打针..努力挽回,而不能一直忍着病痛放纵,拖着...关键是你自己能不能想通,能不能接受自己,能不能勇敢面对,一旦你明白了 挡在你前面的那堵无形的高墙就会轰然倒塌。。。。
当然在克服平时遇到的问题的时候,也有很多技巧,比如不想洗簌,害怕见人每天伤心。。这些事情就不必做了。。抑郁的时候你会觉得做什么都没意义,什么都解决不了问题,什么都没价值,有价值的都是你担心的那些问题,这就是抑郁症真正可怕的地方,它剥夺的是你快乐的权利,而其实每个人的生活都是这些细节组成的,你先努力从每一天 每一件小事做起...不用多久就会快乐起来的...
一个同样痛苦的人的话
抑郁症又称抑郁障碍,是常见的精神障碍,以心境低落、兴趣缺乏、愉快感缺乏为特征,伴有相应的思维和行为改变。