如题所述
想要成为一个武术高手，最重要的是练习基本功，运用有氧运动和无氧运动的结合来强化自己的身体。当然运动的方式要有选择，最好将无氧和有氧运动交叉起来，比如卧推以后跳绳再深蹲再跑步。也可以进行像扎马步，冲拳一类的传统训练的方法。禁忌心浮气躁！在初期可以将身体练成一棵大树，风吹不动，雨打不摇。再之后，可以将身体练成一根橡胶棒，可以随时爆发力量。当基本功练好了以后，再难的招式也会变得非常简单。再有，招式不一定是从高手那里学来的，还可以是自己悟出来的。要善于体会一招一式的精妙所在。不仅要把别人的东西转化为自己的，还要自己创造，发明自己独特的招式。再之后，就不要拘泥于任何的招式，将所有的动作全部转化为自己的下意识。这样，一位武术高手就诞生了。
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第1个回答 2014-02-07
必须苦练功力，去道馆学习吧！至少三个月才会成为实质性的习武者。在国内比较容易找到靠谱资源有散打和跆拳道。建议你去学散打。因为国内的跆拳道基本都是竞技跆拳道，不太实用。朝鲜的格斗跆拳道很少见且自身战斗力也不强。散打还是很够好主义的，它脱胎于武术做了很多简化和科学化的工作与武术来讲散打属于现代搏击运动。虽然说很多古人的真技并没有很好地传下来，但战斗力还比较强。现在武术失传的太厉害，你恐怕很难找到资源。当然武术是最厉害的。可这个传统文化受冲击的21世纪武林高手岂是随便能遇见的？如果你在一些大城市（非常大，普通一线还不够北上广差不多）那么你就可以去了解一下目前世界武坛最热衷的武道。任何一个习武者都不应当局限于一种武术体系，因为没有一种武术体系是完美的。诸如武术说“拳加跤，艺更高”鬼子以及很多二三线国家的特种部队都死是很经典的“空手道或自由搏击+柔道组合”美军则是泰拳加巴西柔术等等，我国的军警格斗术也是散打和擒拿手的结合。所以你应当同时争取接触一种扭打式的武道。目前世界武坛最强的是巴西柔术，你应当想办法同时在散打的基础上学习柔术（柔道战斗力有限，诸如跆拳道...都是为了奥运会比赛改变了），柔术的来源是中国的“擒扑之术”但在明朝失传了。此外除了散打外，截拳道，泰拳，俄罗斯桑博，以色列科拉马石依都是不错的武道。武术诸如有些拳种还流传比较广可以找找咏春拳，蔡李佛拳，洪拳都不错的。
第2个回答 2014-02-08
武术高手，先得定义。
1，表演
2，硬功
3，实战
4，养生
5，修仙
【表演】来说，现代国标套路都不错，基本拉韧伸筋、协调等，与舞蹈类通但有区别。找武术教练即可。
【硬功】，需要的是恒心毅力，两个字：苦练。什么打沙袋，负重，卖油翁说：无他，手熟尔。
【实战】，这个最难，两个途径，拳击、泰拳、柔道、散打是速成首选，多参加比赛，然后找个心意八极少林八卦太极形意等传统师傅教习，多进行街斗。
【养生】，首选太极
【修仙】，会嘴拳头道和王八拳即可。本回答被提问者和网友采纳
1，表演
2，硬功
3，实战
4，养生
5，修仙
【表演】来说，现代国标套路都不错，基本拉韧伸筋、协调等，与舞蹈类通但有区别。找武术教练即可。
【硬功】，需要的是恒心毅力，两个字：苦练。什么打沙袋，负重，卖油翁说：无他，手熟尔。
【实战】，这个最难，两个途径，拳击、泰拳、柔道、散打是速成首选，多参加比赛，然后找个心意八极少林八卦太极形意等传统师傅教习，多进行街斗。
【养生】，首选太极
【修仙】，会嘴拳头道和王八拳即可。本回答被提问者和网友采纳
第3个回答 2014-02-12
成为武术高手，你不要练武校的那些套路，那只会成为表演高手。基本功多炼，套路少练，多练实战。可以学跆拳道、散打、空手道、无限制格斗等等。最好练练硬气功、桩功、轻功、铁砂掌、内壮功等等。‘内练一口气，外练筋骨皮’。这样才会提高抗击打力、自身素质、杀伤力、灵活度，格斗技巧。呵呵，祝你成功！
第4个回答 2014-02-08
实战 的话建议你去参军，军体拳 格斗术 对抗 防身术，够你学的。硬功的话就去东北那参军吧，有练气功，养生就练太极吧，表演就练那个很帅的跆拳道吧
