如题所述
心理健康的意义一
1.心理健康有利于促进身心的健康发展。
联合国卫生组织认为：健康不但指没有身体疾患，而且指有完整的生理、心理状态和社会适应能力。有关研究证明，人的生理与心理的关系非常密切，某种生理变化或疾病对人的心理活动有着明显的影响;心理状况对人的身体健康也有着不可忽视的影响。有研究，在生活节奏高、压力大的城市例如北京，高血压比例远大于其他城市。在医院有个科神经科，专治非身体原因而是由于心理原因形成的疾病，例如神经性胃炎、偏头痛、神经衰弱等，其实药物治疗只能缓解症状和一定的暗示作用，大多数人是“心病需要心药治”。
2.对家庭、社会安全有着极大影响。
专家认为：我国目前人群中有86.4%的人患有不同程度的心理问题，心理障碍的病人象患有感冒的病人一样普遍。我国每年有20万人以自杀的方式结束生命，而其中80%的自杀者患有抑郁症。再看，有关资料显示：青少年是祖国的未来，而近几年，青少年犯罪率提高，学生厌学、离家出走、偷窃、抢劫，还有亲手杀死父母等极其严重的骇人听闻的事情常有发生，例如前几年马加爵事件，这与他们的不健康心理都有着密切关系。
心理健康的意义二
1.心理健康有利于提高学习的效率。
感觉、知觉、记忆、想象、思维 大量都是心理活动的，每个活动中还包括更细的分支，例如感觉里还包括注意等，这些都有科学研究成果，是有规律可循的，掌握知识、形成技能和道德品质的学习过程，就是学生们在这些心理活动的调节和支配下的实践活动。认识这些规律不仅可以避免日常的误区，而且，可以运用这些规律更大程度开发学习效能。另外，每个年龄阶段都有其身心特点，比如青春期的高中生普遍情绪产生的频率和幅度都较大，如果不认识到这点，部分会极端的想是不是自己突然不正常了 ，还有部分可能会转为言行，引起冲突，造成人际困难，最终由于很大程度影响学习心境而影响学习效率。
2.开发情商更易成功
现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，甚至超过智力水平。情商包括：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。在团队合作越来越得到重视的当今，企业领导者要的是最大程度调动员工工作积极性和才能的人才，而非阳春白雪式的才子、才女。因此，开发情商不仅是成功需要的，适应这个社会也是迫在眉睫的。
因此，无论从数量方面看，从结果方面看，从性质方面看，足见心理健康的重要性。
1.心理健康有利于促进身心的健康发展。
联合国卫生组织认为：健康不但指没有身体疾患，而且指有完整的生理、心理状态和社会适应能力。有关研究证明，人的生理与心理的关系非常密切，某种生理变化或疾病对人的心理活动有着明显的影响;心理状况对人的身体健康也有着不可忽视的影响。有研究，在生活节奏高、压力大的城市例如北京，高血压比例远大于其他城市。在医院有个科神经科，专治非身体原因而是由于心理原因形成的疾病，例如神经性胃炎、偏头痛、神经衰弱等，其实药物治疗只能缓解症状和一定的暗示作用，大多数人是“心病需要心药治”。
2.对家庭、社会安全有着极大影响。
专家认为：我国目前人群中有86.4%的人患有不同程度的心理问题，心理障碍的病人象患有感冒的病人一样普遍。我国每年有20万人以自杀的方式结束生命，而其中80%的自杀者患有抑郁症。再看，有关资料显示：青少年是祖国的未来，而近几年，青少年犯罪率提高，学生厌学、离家出走、偷窃、抢劫，还有亲手杀死父母等极其严重的骇人听闻的事情常有发生，例如前几年马加爵事件，这与他们的不健康心理都有着密切关系。
心理健康的意义二
1.心理健康有利于提高学习的效率。
感觉、知觉、记忆、想象、思维 大量都是心理活动的，每个活动中还包括更细的分支，例如感觉里还包括注意等，这些都有科学研究成果，是有规律可循的，掌握知识、形成技能和道德品质的学习过程，就是学生们在这些心理活动的调节和支配下的实践活动。认识这些规律不仅可以避免日常的误区，而且，可以运用这些规律更大程度开发学习效能。另外，每个年龄阶段都有其身心特点，比如青春期的高中生普遍情绪产生的频率和幅度都较大，如果不认识到这点，部分会极端的想是不是自己突然不正常了 ，还有部分可能会转为言行，引起冲突，造成人际困难，最终由于很大程度影响学习心境而影响学习效率。
2.开发情商更易成功
现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，甚至超过智力水平。情商包括：一是认识自身的情绪。因为只有认识自己，才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励，它能够使人走出生命中的低潮，重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往，实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。在团队合作越来越得到重视的当今，企业领导者要的是最大程度调动员工工作积极性和才能的人才，而非阳春白雪式的才子、才女。因此，开发情商不仅是成功需要的，适应这个社会也是迫在眉睫的。
因此，无论从数量方面看，从结果方面看，从性质方面看，足见心理健康的重要性。
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第1个回答 2021-04-05
心理健康，其实是非常重要的，现在都是倡导身心健康的。现在很多人，身体是亚健康的心理，也是亚健康的。
比如说我们的亲子关系，亲密关系，家庭关系，与朋友的关系，与亲戚的关系，与同事的关系，与自己的关系，心理健康在这些方面都起到至关重要的作用。
我举一个例子吧。有一个比较瘦的女性心情不好，出去买橘子，这个女的只是在卖橘子的摊位买了一斤橘子，然后卖橘子的女人，比较胖，就语气不太好，说了一句，哟，就买一斤橘子啊？够吃吗？
结果这个瘦女人一下子就炸毛了，大声说我就自己住，我吃不了几个橘子，一斤橘子够我吃几天的呢！然后胖女人说，哎呦我不大一会儿就能吃半斤橘子，还是瞧不起这个瘦女人。
结果是瘦女人一斤橘子都没有买，因为她知道胖女人是嫌弃她，嫌弃她买的少，她觉得嫌弃她没钱买。
而胖女人是卖橘子的，橘子也不是她家种的，我们都应该知道二道贩子，所以她进了一车橘子，当然希望人们能多买，一斤橘子太少了，未免就有些情绪不佳。
而那个瘦女人本身就是比较郁闷，结果出门买橘子还受着气，就更加生气了。
大家看一看心理健康有多重要。如果大家都不是心理健康的，那么就会互相伤害，结果就是谁都过不好。
心理健康首先是对自己好，进而对家人好再次就是影响着你的人际关系，让你接触的每一个人接触都会受到你的影响，所以你好了，你也许也会影响你所在的环境变好。而如果你现在不好，你也不能改变这个环境，反而这个环境还会影响到你。
所以说希望大家都能意识到心理健康的重要。然后多多的学习智慧和修正言行，让自己和别人都生活的更美好吧。
比如说我们的亲子关系，亲密关系，家庭关系，与朋友的关系，与亲戚的关系，与同事的关系，与自己的关系，心理健康在这些方面都起到至关重要的作用。
我举一个例子吧。有一个比较瘦的女性心情不好，出去买橘子，这个女的只是在卖橘子的摊位买了一斤橘子，然后卖橘子的女人，比较胖，就语气不太好，说了一句，哟，就买一斤橘子啊？够吃吗？
结果这个瘦女人一下子就炸毛了，大声说我就自己住，我吃不了几个橘子，一斤橘子够我吃几天的呢！然后胖女人说，哎呦我不大一会儿就能吃半斤橘子，还是瞧不起这个瘦女人。
结果是瘦女人一斤橘子都没有买，因为她知道胖女人是嫌弃她，嫌弃她买的少，她觉得嫌弃她没钱买。
而胖女人是卖橘子的，橘子也不是她家种的，我们都应该知道二道贩子，所以她进了一车橘子，当然希望人们能多买，一斤橘子太少了，未免就有些情绪不佳。
而那个瘦女人本身就是比较郁闷，结果出门买橘子还受着气，就更加生气了。
大家看一看心理健康有多重要。如果大家都不是心理健康的，那么就会互相伤害，结果就是谁都过不好。
心理健康首先是对自己好，进而对家人好再次就是影响着你的人际关系，让你接触的每一个人接触都会受到你的影响，所以你好了，你也许也会影响你所在的环境变好。而如果你现在不好，你也不能改变这个环境，反而这个环境还会影响到你。
所以说希望大家都能意识到心理健康的重要。然后多多的学习智慧和修正言行，让自己和别人都生活的更美好吧。
第2个回答 2016-12-21
心理健康教育的意义：
① 有利于学生的身体健康成长。
中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期，因此，开展心理健康教育，让学生了解和掌握心理健康教育的内容，就是及时地针对性地施以教育，对症下药。使学生知道什么是健康和不健康的心理学保持心理健康就能促进学生身体健康成长。
② 有利于学习、工作效率的提高。
健康的心理对于学习、工作的效率起重要的作用，对竞赛技能的发挥更为重要。一个心理健康的人是朝气蓬勃，开朗乐观，学习和工作就有劲，效率就高。而一个心理不健康的人常常心神不定，思虑过多，不能集中精力于学习和工作上，既影响生活效率，也大大妨碍创造才能的发挥。
③ 有利于智力与个性的和谐发展。
心理健康对于促进人的智力与个性和谐发展，发挥人类最大的聪明才智，对培养人才具有重要意义。对于处在智力发展成熟和个性形成时期的中学生尤为重要。一个人重视心理健康，可使大脑处于最佳状态，更好地发挥大脑功能，有利于开发智力，充分发挥各种能力，有利于个性的和谐发展。
④ 有利于心理疾病的防治。
心理疾病的发生，有一个从量变到质变的过程。我们重视学生的心理健康，就会注意防止和消除产生心理疾病的各种因素，以防止病变的发生和发展。人的心理疾病，大多数是在成长过程中受到各种社会因素的影响而积累逐渐形成的。如果发现学生有了心理病变的苗头，就及时采取适当措施，使它在量变过程中得到以终止和消失；如果确实患了心理疾病，应及早给予积极的治疗，使之尽快恢复健康。
① 有利于学生的身体健康成长。
中学生正处在心理机能迅速发育成熟的时期，因此，开展心理健康教育，让学生了解和掌握心理健康教育的内容，就是及时地针对性地施以教育，对症下药。使学生知道什么是健康和不健康的心理学保持心理健康就能促进学生身体健康成长。
② 有利于学习、工作效率的提高。
健康的心理对于学习、工作的效率起重要的作用，对竞赛技能的发挥更为重要。一个心理健康的人是朝气蓬勃，开朗乐观，学习和工作就有劲，效率就高。而一个心理不健康的人常常心神不定，思虑过多，不能集中精力于学习和工作上，既影响生活效率，也大大妨碍创造才能的发挥。
③ 有利于智力与个性的和谐发展。
心理健康对于促进人的智力与个性和谐发展，发挥人类最大的聪明才智，对培养人才具有重要意义。对于处在智力发展成熟和个性形成时期的中学生尤为重要。一个人重视心理健康，可使大脑处于最佳状态，更好地发挥大脑功能，有利于开发智力，充分发挥各种能力，有利于个性的和谐发展。
④ 有利于心理疾病的防治。
心理疾病的发生，有一个从量变到质变的过程。我们重视学生的心理健康，就会注意防止和消除产生心理疾病的各种因素，以防止病变的发生和发展。人的心理疾病，大多数是在成长过程中受到各种社会因素的影响而积累逐渐形成的。如果发现学生有了心理病变的苗头，就及时采取适当措施，使它在量变过程中得到以终止和消失；如果确实患了心理疾病，应及早给予积极的治疗，使之尽快恢复健康。
第3个回答 2021-03-28
我个人觉得心理健康是特别重要的，其实在这个社会上发展 或许在工作岗位当中，人的情商一定要比智商大，而且也体现在他心理素质方面， 对承担事情和处理问题时的那种责任和使命，同时心理健康的人会做出阳光有正能量的事情来，而且他有广阔的胸襟。他的决策起到引领的作用，同时它有高瞻远瞩的潜能，而且这些都是具有良好心理素质的人 做到的。
第4个回答 2016-12-20
心理健康
有利于个人的积极向上
为社会做出贡献
有利于个人的积极向上
为社会做出贡献
