如题所述
第一、要能够自我反省:能够自我反省,就会减少烦恼,从反省中,不断净化、不断蜕变。
第二、要能够自我进修:能经得起磨鍊考验,烦恼就奈何不了我们。磨鍊自己,正可以从自我进修开始。
第三、要能够自我忍耐:怎麼样没有烦恼?自我忍耐。所谓:「忍一口气,风平浪静;退一步想,海阔天空。」
第四、要能够自我批评:怎麼样排除烦恼?自我批评。人要能自我批评,对自己批判改进,才能看清烦恼,进一步化解烦恼,才能不断的提升进步。否则光是责怪别人、批评别人,不仅於事无补,只有招惹越多的烦恼。
希望我的回答能对你有所帮助,也希望你能正确对待烦恼排除烦恼!
第二、要能够自我进修:能经得起磨鍊考验,烦恼就奈何不了我们。磨鍊自己,正可以从自我进修开始。
第三、要能够自我忍耐:怎麼样没有烦恼?自我忍耐。所谓:「忍一口气,风平浪静;退一步想,海阔天空。」
第四、要能够自我批评:怎麼样排除烦恼?自我批评。人要能自我批评,对自己批判改进,才能看清烦恼,进一步化解烦恼,才能不断的提升进步。否则光是责怪别人、批评别人,不仅於事无补,只有招惹越多的烦恼。
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温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2015-08-23
每个人都会遇到烦恼,只是遇到的烦恼可能会不一样,一切烦恼都是因为自己接受不了现实,无法正确去面对让自己烦恼的人和事.调节心态,遇事看开点,不去计较,积极去面对.烦恼也好比一座大山,当你登上山顶,烦恼也就被你踩在脚下了.心态决定状态,你不将那些让你烦的人和事老放在心里,时间会帮你冲淡一切,烦也是活,开心也是活,为了好好活着,为何不想办法让自己开心一点呢?遇到烦恼的时候,除了正确去面对,重要的是想办法转移自己的思绪,是自己的过失就想办法去改进,是别人的过错,就应该去谅解.一切服从于为了明天好好活着.祝你开心好运!健康平安!
第2个回答 2010-11-13
找个安静的地方,深呼吸,闭上眼睛,感受大自然的声音,感觉时间满了下来,让所有的烦恼都烟消云散。
听听张靓颖的那首《放轻松》,也很有效果的,希望能帮到你。
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第3个回答 2020-04-04
让自己沉下心来 心安 可步步生莲 心清 可一切清明 所以 把这些不爽的事 该放下 就放下 烦恼放下 成菩提 心情转念 即晴天
第4个回答 2010-11-13
放松心情哈!
多出去转转
如果是我的话,我会选择出去旅游!
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