如题所述
学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点:
一、每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体,再大的能耐也无法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼,身体越来越弱,学习越来越感到力不从心。
四、学习要主动。
只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好,学习过程中老是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心不在焉,从何谈起提高学习效率。
五、保持愉快的心情,和同学融洽相处。
每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
扩展资料:
要想高效率提高成绩,平时应该养成良好的学习习惯:
1、掌控自己的学习环境
一般在杂乱、高压等的状态下,是很难开启内在的聪明才智和创造力的。为了能使自己处于最佳学习状态,我们最好能选择一个整洁而舒适的环境,并且做深呼吸,以帮助自己放松和专注。我们需要了解自己何时最清醒敏锐,然后利用这个时间段来高效学习。
2、做手写笔记
记笔记(最好是手写)可以帮助我们对正在学习的信息进行分析和综合。记录的动作会让大脑认为,我们正对信息进行迷你排练。
3、整合利用各种学习方式
了解自己的首选学习方式,可以加快信息的吸收;而要学得更快,则不妨合理结合所有高效学习方式。比如,你正在听老师讲课,课上你可以快速简单的对讲到的知识点进行勾画、记录,课后快速的进行分类总结、绘制一幅思维导图,一方面可以增强知识点的理解和记忆,另外也方便以后的复习巩固。
4、创建知识关联
任何知识都不是独立存在的,通过在既有知识和新知识之间创建某种联系,可以缩短学习时间,提高学习的效率。无论是学科之间(数学与物理、历史和政治等)还是科目内的具体知识点,很多都是相互联系的。越是擅于抓住、整合这些知识点,学习起来越是会容易很多。
专业老师在线权威答疑 zy.offercoming.com孩子成绩不好怎么办?应该怎么做才能帮助孩子提高学习成绩?这是一个亘古难题,今天我们就以数学为例,给家长们一些锦囊妙计。
首先,重视基础,时刻查漏补缺。
小学数学的学习是一个逐步深入的过程,我们首先要掌握好基础知识,打下牢固的地基,才能向更高难度的知识挑战。比如,我们要熟练掌握加减乘除的运算规则,才能在考试时有时间优势思考高难度题目;也要熟悉常见的几何图形和它们的性质,遇到题目才能熟练从脑海里提炼知识点或是建模想象。
其次,培养良好的数学学习习惯。
很多孩子考试时粗心大意、漏看题目错看数字,都是习惯不好惹得祸。而好习惯是在一天天的坚持中养成的,所以在孩子平时写作业时,家长就需要培养孩子良好的学习习惯。比如,写作业需要像考试一样认真专注,不能报了错了就改的心态;养成草稿纸整洁的好习惯,方便检查时能快速找出错误;做题时勾画出数字及表示数量关系的词汇,避免粗心的错误出现;注意整理错题,考前需要复习错题,避免同样的错误一错再错等等。
此外,合理安排数学学习时间。
数学学习需要持之以恒和耐心,我们应该合理安排学习时间,每天坚持一定的时间进行数学练习。勤学多练,熟能生巧是亘古不变的学习方法。并且写数学作业需要保持专注,尽量避免碎片化时间学习。因为数学题目非常考察逻辑思维,思路形成闭环才能将题目完美解答,如果思考过程中被别的事情吸引,思路会被打断。长此以往,不仅学习效率低,还无法提升逻辑思维能力。
再者,勤于思考,敢于发问,勇于质疑。
大部分题目不只有一种解法,或者说不只一种思考的思路。作为家长,应该鼓励孩子多多思考,不应该满足于参考答案上的一种方法,这其实也是在锻炼孩子突破传统思维的能力。当孩子能灵活地得出多种思路,证明他真正理解了题目的意图。并且,鼓励孩子要敢于质疑,培养发现和提出问题的能力,而解决孩子困惑的同时,也能为孩子扫清知识盲区,优化思考、分析问题的方式。
最后,培养对数学的兴趣是学好数学的关键。
数学是一门极富趣味性的学科,有着丰富的逻辑和推理,充满了挑战和乐趣。我们可以通过多观察身边的事物,并尝试用数学的方式去解释它们,从而激发我们的兴趣。例如,给房间添置书桌时,参与测量放置空间的大小;线上购物节,开动大脑计算如何下单才能凑到最划算的满减;家庭出游时,参与预算规划,不仅能锻炼数学运算、分配等能力,还可以把想去的景点安排上,做出性价比超高的旅行计划。这些都可以使孩子收获满满成就感,激发数学学习的兴趣和动力。
从近期持续网课教学情况来看,平时成绩好,有良好的自主学习习惯的同学,往往能够更快更好地完成学习任务。
而自律性相对较弱的学生,由于目标不明确,无论听课还是做作业,注意力都不够集中,学习效率较低。针对这种情况,家长应该介入,及时掌握其听课内容、作业情况,鼓励、监督其完成任务,千万不能帮助其完成任务。那些上进心不强、对学习成绩毫不在乎的学生,并不是他们不聪明,也不是不想学好,只是不知道如何学好。换句话说,就是不知道如何把握学习目标,没有理解,进而无法确定学习计划,一会做做这儿,一会做做那儿,就是完成不了一样任务。
要想改变这种状况,效果最好的办法是培养学习兴趣及注意力集中度。首先,对于一门课而言,课前就要告知他,家长会利用课余时间,询问其本次课程主要内是什么,需要其回想、复述、概括,还要询问其需要完成任务什么、打算如何完成。这样,学生在听课时会逐渐增强意识,注意力也会更加集中。如此循环反复,其自主学习能力就会慢慢被培养起来,成绩自然就很快能提高上来,从而学习兴趣也会增大。其次,家长必须对孩子的点滴进步给予及时的鼓励、表扬,增强其学习自信心,这时,学生就会慢慢在意其成绩,如果产生赶超心理,学习动力可能会更大,成绩提高自然是水到渠成的事。
良好的习惯是成功的基石
2、培养高效学习方法
习惯决定一个人的人生高度,而方法决定一个人的效率高低。所以,一个人学习的好坏,除了取决于习惯外,主要就是要形成一套适合自己的学习方法。从小就养成一套行之有效的学习方法,将受益终身。就小学而言,学习领域无外乎语言类、计算类和观察思考类。语言类(语文、英语等),需要多背诵、多模仿,而后方能灵活运用。计算类(数学等),需要对定律、规则、概念等进行理解,进而方可进行灵活的计算。而观察思考类(科学、绘画等)则培养人们处处留心皆学问的意识,从而培养兴趣,为今后深入的发展奠定基础。
那么,究竟如何才能培养出高效的学习方法呢?其实,这与个体有很大关系。古人云:人之初,性本善,性相近,习相远。每个人的习性各不相同,所以,这就决定了每个人处理不同事情采用的方法不会完全相同,或者说,每个人都有强项及弱项。
1,找出问题点,针对性查漏补缺
每个孩子数学学习问题点不同,要想提高成绩,首先找准问题,针对性查漏补缺。这无疑是最高效的。从深层次来讲,学习兴趣的激发,科学对路的学习方法,良好的学习态度才是问题的根本。
你有关注孩子平时作业情况吗?
平时试卷有没有引导孩子做剖析?
问题点出在哪个单元?知识点理解了吗?
如果孩子有学习难点,家长有没有想办法去科学辅导?
找到问题点,有没有督促孩子制定提升计划。
成绩肯定不是一天两天掉下来的,相反,提升也需要比别人更多的努力。
▶ 四年级下册人教版内容
2,保证计算准确率,起码提10分
很多孩子四年级成绩下降,其实三年级就有所显现了,有家长问王老师,怎么提高成绩,我首先建议他保证计算的准确率,
一二年级是心算积累阶段,三年级是严谨笔算习惯养成阶段,到了四年级其实从整数运算已经拓展到小数的运算,并且注重运算灵活性的考察了。
如果你发现孩子数学计算准确率不高,那么就抓紧时间练习吧,计算确实没有捷径,而且每个阶段都是最最基础的考察内容。坚持每天练习,积跬步,才能行千里。没有5分,10分的逐步提升,不可能产生质的变化。
3,兴趣和信心是动力,成绩提升肯定是个良性循环
如果是不愿意学,那么先解决不愿意学的问题,激发孩子学习数学的好奇心。
愿意学,然后再是学习方法是否对路,方法决定学习效率。
如果前两者都没问题,那么就会产生良性的循环,成绩自然提升;反之,如果孩子学习问题点一直未能解决,那么学习信心自然更受打击,就是恶性循环。
往往从最根本上去引导,才能起到奇妙的变化。
多鼓励孩子问为什么?课堂上向老师问,课后向家长问。
如果好奇心激发出来,学习潜力是无限的
4,数学重视思考过程
四年级是具备初步转化、归纳等思考问题方法的,而数学一定要重视思考内化过程。
从数位表推理到更大的数,从整数运算到小数运算,其实都是逐步拓展的过程,知识要上升到思维,才是数学进阶的本质。
通过自己的思考突破成功解题,那么孩子除了经历思考过程,也收获了成就感。
其实最了解孩子学习区的是家长,找到问题,解决问题,否则问题就一直在那里。还是希望家长能描述更详尽,这样更能有效解决问题。现在正是期末备考复习黄金阶段,要利用好这段时间。本回答被网友采纳
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怎样快速提高小学语文成绩
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怎样快速提高小学语文成绩
经验一:
1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。
2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。
3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。
经验二:
学习效率这东西,我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况:某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去其实面对这样的情况,我也是十分着急的,本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报很多,这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此,这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢?好比学一样东西,有人练十次就会了,而有人则需练一百次,这其中就存在一个效率的问题。
如何提高学习效率呢?我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢?以我的经历来看,课前要有一定的预习,这是必要的,不过我的预习比较粗略,无非是走马观花地看一下课本,这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了,听起课来就比较有针对性。预习时,我们不必搞得太细,如果过细一是浪费时间,二是上课时未免会有些松懈,有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的,但就象我以前一个老师讲的,任何人也无法集中精力一节课,就是说,连续四十多分钟集中精神不走神,是不太可能的,所以上课期间也有一个时间分配的问题,老师讲有些很熟悉的东西时,可以适当地放松一下。