头痛艾灸哪个部位图解

头痛艾灸部位图解：

一、太阳穴

* 位置：太阳穴位于前额两侧，眉梢与眼角的中间位置。

* 艾灸方法：找到太阳穴位置，使用艾灸器具进行温和艾灸，每次约15分钟，以感到舒适温热为宜。

二、百会穴

* 位置：百会穴位于头顶正中央，两耳尖连线的交点处。

* 艾灸方法：点燃艾条，将其悬于百会穴上方，保持一定距离，使穴位感到温热，每次艾灸约20分钟。

三、风池穴

* 位置：风池穴位于后颈部，颈项两侧凹陷处，即胸锁乳突肌与斜方肌之间的位置。

* 艾灸方法：坐或躺平后，将艾条置于风池穴附近进行艾灸，每次约10-15分钟，注意避免烫伤。

解释：

头痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。艾灸是中医的一种治疗方法，通过燃烧艾叶产生的热量刺激穴位，达到舒经活络、调理气血的效果，从而缓解头痛。

太阳穴、百会穴和风池穴都是与头痛相关的常用穴位。太阳穴主治头痛、眼疾等；百会穴对于头痛、失眠等病症有良好效果；风池穴则对头痛、颈项强痛等病症有缓解作用。

通过艾灸这些穴位，可以促进血液循环、舒缓肌肉紧张，达到缓解头痛的目的。但请注意，艾灸治疗应在专业医师指导下进行，避免不当操作造成烫伤或其他不适。如头痛症状持续不缓解，请及时就医。