自己心情时好时坏，对很多事情都会想得很坏，有时候我想跳楼，出车祸，希望自己是个植物人。但在朋友面前却很开朗的样子，喜欢笑。
如果觉得自己得了抑郁症，建议到专业医疗机构进行，生物心理社会的全面评估，除了进行身体方面检查和专科神经内科检查外还要，根据检查的具体情况，进行相应的化验检查和实验室检查，有些症状不一定是单纯的抑郁症或者焦虑症的表现，比如说甲状腺疾病甲亢，有可能表现出类似焦虑，现象，所以不应该在家里采取测试心里理量表，可以用来测试是否得了抑郁症，或者焦虑症量表也可以用来评估抑郁。焦虑障碍的程度及评估疗效。通过。评估量表得到分值后就可以知道自己大概是否得了抑郁抑郁的程度及时采取恰当的措施，或者到专业医疗机构求助。抑郁症主要表现为情绪低落兴趣减退，活动减少，同时伴有睡眠障碍食欲改变思维迟缓记忆力减退，自我评价低等症状，一般持续超过半个月，就可以诊断，也可以通过心理测量表，初步筛查，建议及早去心理科就诊，及时发现及时治疗，以免耽误病情。
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第1个回答 2020-01-01
如果怀疑自己有抑郁症，可以对照症状进行自我评估，抑郁症患者以情绪低落、兴趣丧失、或者易激惹为主；在每天的绝大部分时间可能会存在这些症状，并且伴有早醒、少眠、入睡困难、食欲下降、性欲下降、出现注意力不容易集中、自我评价比较低，有时候有自罪自责、觉得活着没意思、无能无力、无望感，严重的患者可能会伴有自杀自伤的想法或者行为.
如果这些症状大部分符合，而且严重影响了工作学习生活，持续时间大于两周，就高度怀疑是抑郁症，可以在家人的陪同下，到综合医院心理科或者是精神专科医院，进行详细的病史采集、精神专科检查或量表等相关的辅助检查，明确诊断。
如果这些症状大部分符合，而且严重影响了工作学习生活，持续时间大于两周，就高度怀疑是抑郁症，可以在家人的陪同下，到综合医院心理科或者是精神专科医院，进行详细的病史采集、精神专科检查或量表等相关的辅助检查，明确诊断。
第2个回答 2020-01-01
抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且具有高发、高复发特点的心境障碍。发病原因目前尚不明确，但以下这些可能诱发抑郁症：
特定脑区神经递质的改变：目前公认的发病机制为神经递质减少（比如大脑中特定脑区5-羟色胺又称血清素），这导致神经元间信息传递失灵，从而引起快乐感消失
个人的性格因素：比如沉默寡言、不善人际交往、遇事消极等。
不良生活事件的刺激：也是诱发抑郁症的主要因素，比如亲人去世、罹患重病、遭遇重大挫折等。
遇到这种情况应该给予重视，及时到精神和心理科就诊。需要注意的是，上述症状不一定出现在所有的抑郁症患者身上，有些症状只出现在重度患者身上，而大多数轻度抑郁症患者只存在上述少部分的症状。
第3个回答 2020-01-01
我觉得一个可能是因为工作压力大，导致心情有抑郁的倾向，通过你的表述，好像症状还不是特别明显，可以及早去看心理医生，预防病情进一步恶化。本回答被提问者采纳
第4个回答 2020-01-01
楼主是否得了抑郁症，需要到康复医院找心里医生做一个鉴定。初期的话只需要做一个心里疏导，严重了可以在医生指导下，服用【多虑平】或者【舒必利】进行治疗。
