如题所述
洗一个澡,穿一身干净的衣服,扎一个清爽的发型,然后站在镜子前好好的看看自己,记得要给自己一个微笑。
我心情烦躁,讨厌自己的时候就会这样做。我收拾好自己,我会出去吹吹风,散散步,如果有好朋友一块陪伴就再好不过了。
有事儿我从不憋在心里,也觉得憋在心里会很不舒服。有时候发现,发现说出来就舒坦多了。
我心情烦躁,讨厌自己的时候就会这样做。我收拾好自己,我会出去吹吹风,散散步,如果有好朋友一块陪伴就再好不过了。
有事儿我从不憋在心里,也觉得憋在心里会很不舒服。有时候发现,发现说出来就舒坦多了。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2019-06-09
当自己的失误导致失败的时候,我们经常会很烦躁,说真的,很多人都是这样,这种情况太正常了。但是,我们心里烦躁的时候,就想办法去调整,不必要太责怪自己,讨厌自己,因为这些都是没用的,只会让自己情绪更加低落,我们真正要做的,是重新站起来。
第2个回答 2019-06-09
没有一顿饭解决不了的问题,如果有那就两顿饭。
当自己心烦意乱的时候,不妨去吃自助餐,看着各种各样美味的食物,自己真的是垂延三尺啊。
根本不用担心自己会长胖,因为吃饱了才有力气减肥,美美的吃上一顿,回到家洗个热水澡,舒服的睡上一觉,第二天醒来又是美好的一天啊。
当自己心烦意乱的时候,不妨去吃自助餐,看着各种各样美味的食物,自己真的是垂延三尺啊。
根本不用担心自己会长胖,因为吃饱了才有力气减肥,美美的吃上一顿,回到家洗个热水澡,舒服的睡上一觉,第二天醒来又是美好的一天啊。
第3个回答 2019-06-09
这个时候你一定要多出去走走散散步,让自己看一些特别好的事物,这样的话你的心里就会慢慢的变得非常的轻松,不会去想一些不好的事情,然后你要再多去想一下自己有哪些方面的特长,这样就不会觉得自己特别的差就会很开心了。
第4个回答 2019-06-09
其实,随着年龄的增长,我们会发现自己变成了自己小时候最讨厌的那一群人,但是这是没有办法的,因为我们要学会去适应这个社会,想要在这个社会生存下去,我们就必须让自己变成自己不喜欢的人,所以你要坦然面对这一切