极点的原理是什么？
我跑200米就觉得很累，一直很累。然后想到还有那么远就很害怕。从来没体验过所谓极点。
有些非常累的时候会感觉有点控制不了自己的腿。常常呼吸困难。非常想停下，我尝试着什么都不想但是做不到。
明天运动会要跑800米。。怎么办啊。。高中生运动会上跑4分多，多丢人啊~。
我本来想喝红牛的，但听有人说会很难受啊。止痛片有用么？
喝红牛其实要提早5,6小时喝会好点，不然，我会吐的
800米呀。你一定要选好目标。
千万不要一开始想着要慢一点后来可以加速的，因为到后来是力不从心啦。
所以一开始要中速，跑到中上去，你要相信别人也是累的呀，为什么他们就可以坚持呢，你也可以的呀
然后中间距离能慢慢加点速更好，实在不行，就努力在转弯处超上人，你只要始终想着至少不能被人抄上就好，会有动力的呀。
最后的时候我知道很累，但是要很努力的坚持，加速，忍一忍，看向终点就好
还有跑的时候不要担心太多，因为思考是很费力气的哦。
跑前可以深呼吸，但不要太多，不然会抽筋。O(∩_∩)O~，我是这样啦
祝你成功咯~~~
800米呀。你一定要选好目标。
千万不要一开始想着要慢一点后来可以加速的，因为到后来是力不从心啦。
所以一开始要中速，跑到中上去，你要相信别人也是累的呀，为什么他们就可以坚持呢，你也可以的呀
然后中间距离能慢慢加点速更好，实在不行，就努力在转弯处超上人，你只要始终想着至少不能被人抄上就好，会有动力的呀。
最后的时候我知道很累，但是要很努力的坚持，加速，忍一忍，看向终点就好
还有跑的时候不要担心太多，因为思考是很费力气的哦。
跑前可以深呼吸，但不要太多，不然会抽筋。O(∩_∩)O~，我是这样啦
祝你成功咯~~~
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 推荐于2017-10-01
同中学生，我一开始测800的时候，也是感到很累，喉咙特别疼，腿要废了的感觉。
后来，学校早锻炼，课间跑，体育课都要跑800，慢慢的跑了一学期，感觉好多了，成绩也变好了，所以多一些运动，多跑跑，会变好的，只是你的身体没有适应而已哦。加油！
后来，学校早锻炼，课间跑，体育课都要跑800，慢慢的跑了一学期，感觉好多了，成绩也变好了，所以多一些运动，多跑跑，会变好的，只是你的身体没有适应而已哦。加油！
第2个回答 2015-07-18
因为缺少锻炼。然后肺活量不够大。也有可能是韧带拉得不够开。中途还会可能头脑眩晕，眼花。锻炼多了就会好了。平时要多一些针对性的锻炼，增强体质。
第3个回答 2015-07-19
估计是身体缺乏锻炼，肌肉不适应，呼吸节奏不对，希望经常保持锻炼，就可改善，如果天生，身子弱，就不要勉强啦。
第4个回答 2010-10-28
你在跑800米时把水含在嘴里 不要吞进去 会好很多
