心宽体胖怎么解释

意思：心境乐观开朗，生活无忧无虑，身体自然舒坦。

拼音：[xīn kuān tǐ pán]

出处：西汉·戴圣《礼记·大学》：“富润屋，德润身，心广体胖。”

心宽体胖

一种是脾气不足导致思力不足，思力不足导致少思、惰思，心迟钝，脑昏沉，嗜睡、难以思考的心宽。

体胖导致“心宽”，所以，人们称谓“体胖心宽”;常人所说的“体胖心宽”便是后者的“心宽”。这便是“体胖心宽”的道理。

二、“心宽体胖”的说法有没有根据呢?

肥胖的人饭后便想睡，那时心迟钝，脑昏沉，啥也不想想，思力不济，思想集中不起来，实在是“心宽”得很，昏沉嗜睡。这便是胖人的第二种“心宽”。饭后便睡又加重了胃肠壅滞的情况，胃肠壅滞则进一步导致胃部腹部发胖。这可能便是人们所说的“心宽体胖”的本质。意思是说:饭后便昏沉嗜睡容易导致身体肥胖。

这样看来“心宽”真正成了肥胖的病因了。确切地说:饭后便睡是胃腹部肥胖的病因。