只要能提高的就行的，经验者优先回答吧！
第1个回答 2010-11-25
首先是不要用脑过度，有的时候会感觉越是背的很多遍的东西越是记不住，那可能就是因为大脑过度疲劳。提高记忆力不是训练就可以的，要采用一定的技巧方法，记东西的时候切忌死记硬背，现在的知识都是很灵活的，可以采用形象记忆法，结合深度的理解，记起东西来比较轻松，还有如果学习任务很重的话，补充一些谷氨酰胺，如优恩谷氨酰胺，谷氨酰胺在医学上被认为是大脑最重要的能量来源，对提高记忆力很有帮助。本回答被提问者和网友采纳
第2个回答 2020-12-16
想增强记忆力有什么好方法？#星知计划#
