如题所述
需要的，特别是肠道不好的小伙伴们，益生菌对肠道有很多的好处，可以让肠道内的菌群处于平衡状态。我因为肠道不好，很早就开始接触益生菌了，刚开始的时候也踩过不少雷，很多都没作用，还是现在一直喝的妙语益生菌比较适合我的体质。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-03-04
大人吃益生菌也是非常有好处的，能帮助人提高消化能力，成年人每天吃益生菌也是可以的。
第2个回答 2020-03-04
益生菌是用于调理肠道菌群失调常用的一种药物。虽然在人体肠道内广泛存在益生菌，但毕竟是药三分毒，在没有必要的情况下，成人也是不建议长期使用的。如果长期使用益生菌，可能会造成某种菌群数量增加反而可能会引起肠道菌群紊乱。
第3个回答 2020-03-04
大人吃了益生菌，那肯定对身体应该有一定的好处的，但是成年人。需要天天吃益生菌。作为成年人来说。有一个很好的生活习惯，再加上好好锻炼身体。就可以了。本回答被网友采纳
第4个回答 2020-03-04
大人吃益生菌有益肠胃、。成年人如果肠胃不好需要每天吃益生菌，否则就不需要。。。。
