如题所述
拿我自身经验来说,我认为
第一,首先要好好休息,注意睡眠,这样可以有好的精神和注意力。
第二,一定要选择好的时间背诵,发现自己的记忆曲线,什么时候记得最牢,每个人是不同的。比如我就是早晨和睡前记忆力好,以前考试都是这段时间背诵。
第三,记忆的精髓就是反复,反复,反复。不用一次记很长时间,就是要不停的反复。而且要遵循记忆曲线。每天重复几遍,隔天再背诵。
第四,头脑要经常用,越用越灵活。
开卷有益!多多学习!祝你成功!
第一,首先要好好休息,注意睡眠,这样可以有好的精神和注意力。
第二,一定要选择好的时间背诵,发现自己的记忆曲线,什么时候记得最牢,每个人是不同的。比如我就是早晨和睡前记忆力好,以前考试都是这段时间背诵。
第三,记忆的精髓就是反复,反复,反复。不用一次记很长时间,就是要不停的反复。而且要遵循记忆曲线。每天重复几遍,隔天再背诵。
第四,头脑要经常用,越用越灵活。
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