精神好的成语

精神好的成语如下：

老当益壮、鹤发童颜、老骥伏枥、返老还童、精神矍铄、老气横秋、宝刀未老、慈眉善目、自得其乐、老泪纵横、红光满面、容光焕发、朱颜鹤发、和蔼可亲、老态龙钟、神采奕奕、松柏之寿、童心未泯、生龙活虎。

红颜白发、神采飞扬、童颜鹤发、喜气洋洋、威风凛凛、龙精虎猛、意气风发、壮志凌云、气宇轩昂、满面红光、风度翩翩、风流潇洒、平易近人、精神焕发、白发苍苍、暮景残光。

拓展：

没有子女的老人可以采取以下措施来养老：

1. 社交活动：积极参与社区活动或加入老年俱乐部，与同龄人交流和建立社交网络，可以帮助缓解孤独感，提高生活质量。

2. 寻求社会支持：与亲朋好友保持联系，寻求社会支持，例如加入志愿者组织或寻找社会服务机构提供的帮助，这些可以为老年人提供情感支持和实际帮助。

3. 健康管理：保持健康生活方式，定期体检，如有需要，尽早寻求医疗和保健服务，并遵循医生的建议。

4. 健身运动：保持适当的锻炼，例如散步、太极、瑜伽等，既有助于保持身体健康，又能提高心情和社交机会。可以尝试加入运动俱乐部或找到老年人健身活动。

5. 寻找娱乐爱好：发展自己的爱好，例如读书、绘画、旅行等，可以给生活带来乐趣，并与其他爱好者一起分享经验。

6. 计划财务：合理规划自己的财务，根据自身情况制定适合的养老计划，并咨询专业人士以获得投资和财务管理方面的建议。

7. 考虑长期护理：如果没有子女提供照顾，可以考虑购买长期护理保险，以确保在需要护理时有合适的经济保障。

最重要的是要与自己的社区和亲朋好友保持联系，并主动寻找适合自己的养老方式，建立社交网络和寻求必要的支持。