如题所述
水饺英语：dumpling.读音：英[dmpl]美[dmpl]。
一、水饺：
饺子（Dumpling），又称水饺，是中国传统食物，由馄饨演变而来，源于中国古代的角子，原名“娇耳”，是中国北方民间的主食和地方小吃，也是年节食品。
饺子距今已有一千八百多年的历史，由东汉南阳涅阳（今河南南阳邓州）人张仲景发明，最初作为药用。有一句民谚叫“大寒小寒，吃饺子过年。”
二、象征意义：
饺子，早已不仅仅是一种美食，还是中华美食的代表。它的每一个部分，无一不蕴涵着中华民族文化，是每家平常时候，更是在三十晚上必备的美食，表达着人们对美好生活的向往与诉求。
三、食用建议：
按照膳食酸碱平衡的原则，"酸性"的肉蛋类和精白面粉，应当与"碱性"的蔬菜原料相平衡，最好一份肉类搭配三份未挤汁的蔬菜原料。
而且馅料所用肉类为九分瘦肉，不要再添加动物油和植物油，提高蔬菜用量，才能降低饱和脂肪和热量的摄入，达到真正的营养平衡。
肉类馅料尽量多搭配富含膳食纤维和矿物质的蔬菜，同时再加一些富含可溶性纤维的食物，如香菇、木耳、银耳及各种蘑菇、海带、裙带菜等藻类。它们可改善口感，帮助减少胆固醇和脂肪的吸收量，控制食用肉馅后血脂的上升。
双语例句：
1、There is no set rule as to what makes dumpling fillings.
饺子的馅料没有固定的规则。
2、Making dumpling wraps is not that hard.
又做饺子啦，这次是自己擀的饺子皮。
3、Dumpling of pickled Chinese cabbage
酸菜饺子。
4、Garlic goes well with dumpling.
大蒜和饺子在一起吃。
5、Jiaozi or dumpling is most popular.
饺子是最受欢迎的。
