经常熬夜会对女孩子的身体有什么危害?

如题所述

肯定的,最好不要熬夜,晚上10—2点是最佳的睡眠时间,也是皮肤吸收养分最佳的修复时间,超过了这个阶段,睡再多的觉也弥补不过来。经常熬夜还会老的愈快的哦。
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