如何逼自己做到真正的自律?

为什么人们会觉得痛苦？为什么觉得生活变得很困难？归根结底，不是人们拥有的太少，而是他们想要的太多；不是他们没有自由，而是他们不理解自由的本质。自由应该服从理性，理性的自由意味着需要控制自己该做什么不该做什么。只有这样，一个人才能成为自己的主人。如果你想做到真正的自律，那么首先第一步你要先认识自律到底是什么？

自律是指在没有现场人员监督的情况下，变被动为主动，自觉遵守法律，并以此约束自己的言行。如果你想成功，你必须自律。但现实是残酷的，想要成为一个自律的人意味着你必须强迫自己去做你不喜欢和不想做的事情。比如：如果你想减肥，你必须强迫自己在减肥过程中不要吃这种或那种美味的食物；比如：你是一个重度拖延者，你必须强迫自己做事，你不能够拖延；

真正的自律不是别人强迫的，这取决于你自己的主动性。它是由对美好生活的向往和对某一领域的兴趣所驱使的，而这些事情并不是被迫的。你需要找到自己的自我激励来推动你实现目标，然后你就会变得自律。没有个人目标，就没有彼岸，就没有诗和远方。

强迫自律只是暂时的，很难真正实现持久的自律。真正的自律始于计划一天。从你醒来的那一刻起，很多事情都是以坚持为价值的。一旦你敢开始，你就有勇气坚持下去。时间是最可靠的愿望池，你所选择的，最终会给你。