如题所述
怀孕的,体寒的人不宜吃薏米,
薏米除湿气,有美白淡斑的功效
薏米除湿气,有美白淡斑的功效
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第1个回答 2020-02-25
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢,发挥利尿消肿的效果,有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法,直接将薏仁用开水煮烂后,适个人口味添加少许的糖,是肌肤美白的天然保养品。本回答被网友采纳
第2个回答 2020-02-27
好处挺多的,经常食用有利尿消肿、美容养颜减脂、降血脂血压、提高免疫力等功效;薏苡仁油脂能减缓或消除肌 肉痉挛、舒张支气管、改善呼吸功能,具有镇静、镇痛及解热作用本回答被提问者采纳