我真的很爱很爱他，我到底该怎么办？
1、双方先冷静几天
婚姻生活长久而又平淡，夫妻吵架再所难免，可以说天底下没有不吵架的夫妻，只是有些夫妻吵架吵得过了便伤了感情影响了婚姻。而想要挽回婚姻，夫妻双方一定不要在气头上去挽回，因为人容易被情绪左右，在气头上问为什么容易引发更多的婚姻矛盾。所以想要挽回爱情也得先冷静冷静，给彼此一个缓冲期。
2、找出吵架的根源
如果夫妻因为吵架面临离婚，一定要找出你们吵架的根源，不要冲动，这不是小事情，不能拿着离婚这件事随便说。要知道没有夫妻第一次吵架就导致离婚的，婚姻出现问题一定是矛盾长期积累的结果，找出夫妻相处过程中的问题，知道自己错在哪里，或许你能更容易挽回婚姻。
3、给对方喘息的时间
有些站在离婚边缘的女性朋友因为急于挽回婚姻，也不想想自己刚和老公吵完架，感情受损，这时候你说的话做的事如果太过激进容易导致感情再度受伤，对于任何分手的婚姻这一点是很重要的。
4、多走心关心对方
接下来，如果你真的想挽回这段破裂的婚姻，那就在离婚后的这段时间多表达一下自己的感受。多做让对方开心的事，让对方感受到你的关心和温暖后感动，进而增加复合的机会。
5、找朋友劝和
很多离婚男女碍于情面，离婚后把弓拉得太满，以至于无法回旋。这种情况之下，可以找双方都信得过的朋友进行劝和。在朋友主持下，聚在一起吃顿饭，道个歉，握手言和。尤其是男人，如果真的后悔，就大方表现出来，不要不好意思。在婚姻上，机会一闪即逝，所以主动认错，不是丢人的事。
1、你若盛开，清风自来
许多时候出现分手的原因，最主要的原因就是两个，一个是没有钱，另一个就是自我性格脾气不够好！所以提升自己的人格魅力，是挽回一个人的关键！
2、思考自身的错误
我们恋爱的时候，出现问题都会找对方的不对，其实仔细反思很多时候自己也是有原因的，先找出自己原因，然后改正。比如说是抽烟引起对方不满，就放弃抽烟，如果是购物引起对方不满，就放弃购物。
3、冷淡一段时间后在联系
分手之后切记卑微乞求，对方复合。鬼谷子说过，对别人太好，只会被对方当成垃圾。冷淡一段时间在联系，挽回的机会要好很多。
4、保持提升新鲜感
爱情最美妙的就是相识的开始，但是随着时间的开始，慢慢地新鲜感就会下降。然而提升新鲜感最好的方法就是保持神秘感，多留点期待的空间。
5、换位思考
男女交往中，因为思想和思维是不一样的，男人比较理性，而女人比较感性，这样就会导致男女不在一个频道上，很多时候矛盾，就是这样开始的。站在对方的角度想问题，才容易挽回一个人。
本回答被网友采纳要想留住一个人，我觉得应该做好以下几点:
- 先留住他的胃，民以食为天。如果你能做出让他可口的饭菜，会增加他对你的依赖。对他好让他的生活中不能没有你，如果你能够给他一种生活中不能没有你的感觉，你就成功留住了他！寻找你们之间的共同爱好，并一起培养、发展这项共同爱好！
