如题所述
自律的女人对自己超级狠。
我的前同事，是个年轻妈妈，工作3年，坚持每天早起，悄无声息地考上了北大研究生。
大学同学，毕业工作后每天早起坚持阅读写作，更新自己的公众号，最近辞去工作，专职写作。
很铁的闺蜜，养成了早起的习惯，半小时瑜伽，半小时阅读，15分钟做早饭，以前皮肤蜡黄，现在皮肤吹弹可破，精神状态也愈加饱满。
很多小事，短时间的坚持不见得有多好的效果，但只要去做，你付出的每一分努力，时间都会在未来的日子里以另一种美好的形式回报与你。
对于没有早起习惯的人来说，早起一小时无疑会把自己搞得很沮丧，不如就慢慢来。尝试着早起15分钟，或者半小时，配合早睡，循序渐进，去做自己喜欢的事，摸索出最适合自己的早起节奏。
女人自律起来，有多可怕？
自律到变态的女人，人生就像开了挂。理由很简单，自律的人能够更好地掌控自己的生活和工作，这种“一切皆在掌控之中”的安全感，才能让人获得真正意义上的自由。
坚持的理由可能只有一个，但放弃的借口却可以有千千万万。养成自律，首要的功课之一就是，破除找借口的倾向。
正如法国作家佛朗哥所说：“我们所犯过的错，几乎都比用来掩饰的方法更值得原谅。”如果你有几个令你无法自律的理由，你就必须要认清，它们只不过是一堆借口罢了。
其实，要破除借口并不难。心理学家肖恩认为，意志力是一个极其有限的资源，我们运用意志力越多，意志力就消耗得越厉害。许多时候的借口，往往都是意志力不足导致的。因此，要破除借口，形成自律，就要减少意志力的消耗。
女人的自律，其实很明显，看看她的身材，她的容貌，她眼神里的光彩，就一目了然。同样地，她的懒也很难掩藏。
尤其是随着年龄的增长，但凡你懒一点，身材立马就走样。但凡你睡不好觉，脸色马上像女鬼。只有一种女人能赢过时间，就是自律到老天都看不过去。
身边经常有女性朋友问我，怎么才能提高一个女人的社会地位。这个问题，我仔细研究过，答案特别简单粗暴：有钱。
有钱的女人，可以不结婚。有钱的女人，结了婚可以离婚。有钱的女人，想生小孩就痛快生，不想生小孩，说不生就不生。可女人赚钱，比男人难多了。
且不说明目张胆的性别歧视，就算是那些嘴上什么都不说的人，心里也都一个无形的天花板。女人的份内事就是相夫教子做家务，压根没有赚钱这一项。
可总有些女人，不甘心埋没在无趣的婚姻里，她们想继续做自己喜欢的事，哪怕不被支持。
