最近总是很困,头一侧很痛,很晕,想吐伴随着发热
头痛发生的原因有很多种,其中包括感冒引起的头痛、饮食不当引起的头痛、睡眠以及疾病的困扰引起的头痛,还有神经因素、物理因素等。针对以上原因总结了六种方法快速的缓解头疼症状:
1、用柔软的毛巾缠绕头部缠住太阳穴部位以及周围,这样就能有效的快速去除头疼。
2、按摩头部缓解头疼,太阳穴部位是头疼的重要穴位,其周围来回按摩。
3、休息,在安静的房间,光线昏暗,躺在床上慢慢的呼吸,闭上眼睛休息半个小时。
4、用冰袋敷头部,用毛巾包好冰块,安抚头痛的部位,等上一会症状就会自然缓解减轻。
5、绿茶,绿茶里面含有治疗头疼的有效成分,它含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡碱。
6、用其他方法去代替头疼,忘掉头疼,比如静心想一想大自然的潺潺流水,小鸟鸣唱,风吹落叶等等一些和睦景观,或者听一些安静而又舒缓的音乐,慢慢的静下来。对于头疼的处理,需要根据头痛的性质、部位、轻重缓急来决定。如果是突然发生,头的劈裂样疼痛,伴有恶心、呕吐,患者需要警惕蛛网膜下腔出血,需要及时到医院就诊。
一侧头痛伴有肢体的无力,要警惕高血压脑出血,也属于神经科急症,需要及时到医院处理。中青年人如果有发热、头痛,伴恶心、呕吐等症状,需要到医院完善腰穿等检查,明确脑膜炎的问题。如果是经常发生的,比较规律性的头痛,这类头疼相对不是那么着急,比如青年女性经常在经期,或者月经之前出现偏头疼,患者可以对症服用止疼药物。如果发作比较频繁,还可以服用预防头疼的药物。总之,头疼的处理要结合病情、部位,还有是否伴有其他的症状,判断是否需要尽快到医院就诊。
1、用柔软的毛巾缠绕头部缠住太阳穴部位以及周围,这样就能有效的快速去除头疼。
2、按摩头部缓解头疼,太阳穴部位是头疼的重要穴位,其周围来回按摩。
3、休息,在安静的房间,光线昏暗,躺在床上慢慢的呼吸,闭上眼睛休息半个小时。
4、用冰袋敷头部,用毛巾包好冰块,安抚头痛的部位,等上一会症状就会自然缓解减轻。
5、绿茶,绿茶里面含有治疗头疼的有效成分,它含有茶多酚、脂多糖、茶氨酸以及咖啡碱。
6、用其他方法去代替头疼,忘掉头疼,比如静心想一想大自然的潺潺流水,小鸟鸣唱,风吹落叶等等一些和睦景观,或者听一些安静而又舒缓的音乐,慢慢的静下来。对于头疼的处理,需要根据头痛的性质、部位、轻重缓急来决定。如果是突然发生,头的劈裂样疼痛,伴有恶心、呕吐,患者需要警惕蛛网膜下腔出血,需要及时到医院就诊。
一侧头痛伴有肢体的无力,要警惕高血压脑出血,也属于神经科急症,需要及时到医院处理。中青年人如果有发热、头痛,伴恶心、呕吐等症状,需要到医院完善腰穿等检查,明确脑膜炎的问题。如果是经常发生的,比较规律性的头痛,这类头疼相对不是那么着急,比如青年女性经常在经期,或者月经之前出现偏头疼,患者可以对症服用止疼药物。如果发作比较频繁,还可以服用预防头疼的药物。总之,头疼的处理要结合病情、部位,还有是否伴有其他的症状,判断是否需要尽快到医院就诊。
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