古代的南蛮土著是如何克服湿热、瘴气的？?

 首先跟南蛮人的适应程度有很大的关系，毕竟一方水土养一方人嘛，他们在这个地方生活了太长的时间，所以对于湿气瘴气什么的，身体已经有了一个免疫。但是北方人就不可以，你贸然的来这边生活，有可能没过多久就会一命呜呼。这也是为什么古代人都把南蛮之地当作一个不毛之地的原因？而且一旦有大官被贬到这里，就相当于给他判了一个死刑。

其次中医的发展也为解决瘴气的问题提供了巨大的帮助，毕竟瘴气从根本上来说是中医的问题。所以那个时候的南蛮人非常擅长使用药物来调理自己的身体，极大地降低了瘴气对自己生体的危害。以至于到了明朝的时候，基本上这个瘴气所带来的困扰已经被克服了。

不仅如此，那个时候的南方人还懂得用饮食来解决瘴气的问题，就比如说南方的龟苓膏就非常的出名，不为的别因为龟苓膏素来就有清热解毒之功效，对南蛮地区的人来说，龟苓膏就是相当于他们的续命药。不仅如此，还有各种凉茶也起到了很大的作用，这也是为什么直到现在在广东地区凉茶还如此火的一个重要的原因。

其实从科学的角度来说的话，瘴气说到底就是因为蚊虫叮咬你所带来些疾的一病，我相信只要你远离那些深山老林尽量不要被蚊虫叮咬的，然后注意保护自己的身体，瘴气对我们来说应该没有很大的影响。