最近喜欢上了学生会一个学长,他有女朋友,但是和他接触我还是避免不了的紧张,脸红,糗死了,怎么办啊?
第1个回答 2019-06-02
紧张脸红是面对喜欢的人的正常表现,因为你喜欢他,你会觉得他是最优秀的人,是一个可触不可及的人。但是你要知道,是因为你喜欢他他才变得特别。况且他有女朋友了,你只要稍微克制一下自己的情感淡化对他的喜欢 ,就不会紧张脸红啦。
第2个回答 2019-07-15
你好,
既然喜欢就一定免不了会紧张,
但是,尽量避免自己出糗,
因为你如果可以在学长面前谈笑风生,
你给他的印象就会很好!
当然,既然他没有结婚,
你就有追求的权利,
但是你要做好一个准备,
那就是和舆论为敌!
当你修成正果,你也就没什么可被指点的了!
第3个回答 2019-06-02
看见喜欢的的人,一般的人喜欢神化,觉得对方很优秀,还有就是自己的小秘密怕人发现,自己不够好,越是这样越紧张。我学会试着放平心态,要信自己也是优秀的,要试着慢慢调整自己的心态,明白到的是哪里吸引自己,用看待常人的心态去看待这个人,这样你会好很多。
接触多了,就知道都是一样的,不要过分深化就好了。
接触多了,就知道都是一样的,不要过分深化就好了。
第4个回答 2019-07-15
看到喜欢的人不自觉紧张是正常反应,说明你在乎对方
因为还不熟,所以会不自觉紧张。你可以找你比较擅长的领域聊天,人在自己擅长的东西上就不会紧张了。
另外,放平常心,当一个普通朋友看待,深呼吸,会缓解紧张
此外,随着和喜欢的人接触加多,就会慢慢熟悉,消除紧张
所以,面对喜欢的人紧张没关系,对方说不定也会觉察这是你喜欢他的表现
因为还不熟,所以会不自觉紧张。你可以找你比较擅长的领域聊天,人在自己擅长的东西上就不会紧张了。
另外,放平常心,当一个普通朋友看待,深呼吸,会缓解紧张
此外,随着和喜欢的人接触加多,就会慢慢熟悉,消除紧张
所以,面对喜欢的人紧张没关系,对方说不定也会觉察这是你喜欢他的表现
第5个回答 2019-07-15
当紧张的情绪反应已经出现时,有效的调适方法应该是:坦然面对和接受自己的紧张。你应该想到自己的紧张是正常的,很多人在某种情境下可能比你更紧张。不要与这种不安的情绪对抗,而是体验它、接受它。要训练自己象局外人一样观察你害怕的心理,注意不要陷入到里边去,不要让这种情绪完全控制住你:“如果我感到紧张,那我确实就是紧张,但是我不能因为紧张而无所作为。”此刻你甚至可以选择和你的紧张心理对话,问自己为什么这样紧张,自己所担心的可能最坏的结果可能是怎样的,这样你就做到了正视并接受这种紧张的情绪,坦然从容地应对,有条不紊地做自己的该做的事情。