如题所述
其实用很简单的办法就可以让自己变得自信,如果你是一个内向的人,
第一、就是要做好放开自己,把你的优点发挥出来。善于发现自己的优点,多留意一下自己。(不过这样子不要把自己变得太自恋哦,那就不好了)
第二、不要去找一个比你强的朋友。虽然有一个比你强的朋友会多多少少有点收获,但是你老是处在他的下面你就会有自卑感,从而失去自信。交一个和你差不多,但是长短可以互补的朋友,可以相互学习,相互进步,有竞争,但是不会有太多压力。(但是不要学会嫉妒,那可是种不健康的心态哦,可以善意羡慕但是不可以嫉妒)
第三、建议你多多了解自己,可以去看看新浪的星座网站,了解了自己的长处与缺点,你才可以改进自己,同时做些心里测验会发现一个不一样的你。(做心理测验时,不要专看坏的,要记住好的,不看坏的,坏的你要把它变成好的才行,要不就等于白做了,还会更加没有信心)
第四、学会知足常乐,心里有怨气的时候,要多往好的地方想,不要钻牛角尖,要学着敞开自己的心胸,学会宽容。多站在别人的角度去想想换做你的话会是什么心情。(做好事会让自己开心,想通一件事会让自己活得开心,宽恕一个人你会觉得自己很伟大的,哈哈)
第五、还有一件最重要的,就是你得学会开心,学会乐观,什么事情都先往好的地方想想,不要老往坏处想,活得开心了,日子过得开心了,你不就会那么在乎不开心的事了,心情好了,人自然就变得自信起来了。
希望我的这些体会,会对你有所帮助
第一、就是要做好放开自己,把你的优点发挥出来。善于发现自己的优点,多留意一下自己。(不过这样子不要把自己变得太自恋哦,那就不好了)
第二、不要去找一个比你强的朋友。虽然有一个比你强的朋友会多多少少有点收获,但是你老是处在他的下面你就会有自卑感,从而失去自信。交一个和你差不多,但是长短可以互补的朋友,可以相互学习,相互进步,有竞争,但是不会有太多压力。(但是不要学会嫉妒,那可是种不健康的心态哦,可以善意羡慕但是不可以嫉妒)
第三、建议你多多了解自己,可以去看看新浪的星座网站,了解了自己的长处与缺点,你才可以改进自己,同时做些心里测验会发现一个不一样的你。(做心理测验时,不要专看坏的,要记住好的,不看坏的,坏的你要把它变成好的才行,要不就等于白做了,还会更加没有信心)
第四、学会知足常乐,心里有怨气的时候,要多往好的地方想,不要钻牛角尖,要学着敞开自己的心胸,学会宽容。多站在别人的角度去想想换做你的话会是什么心情。(做好事会让自己开心,想通一件事会让自己活得开心,宽恕一个人你会觉得自己很伟大的,哈哈)
第五、还有一件最重要的,就是你得学会开心,学会乐观,什么事情都先往好的地方想想,不要老往坏处想,活得开心了,日子过得开心了,你不就会那么在乎不开心的事了,心情好了,人自然就变得自信起来了。
希望我的这些体会,会对你有所帮助
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答 2018-10-31
一、自信是由内而外的,所以你要先给自己一点温情。第一个相信自己的人就应该是你自己,如果你都觉得自己是个失败者,那你还怎么让别人来相信你很优秀。
二、自信并不是盲目的,你首先需要通过外在来改变自己,建议去做个形象改造。
三、就是充实自己,外在可以给你提供一些自信,但是却很容易露馅,所以你应该通过阅读、与人交流来充实自己的生活,让自己懂得更多,与别人交流时更流畅舒适。
四、只要做到这几点你就会变的不一样了。什么事情你都可以从容面对。
二、自信并不是盲目的,你首先需要通过外在来改变自己,建议去做个形象改造。
三、就是充实自己,外在可以给你提供一些自信,但是却很容易露馅,所以你应该通过阅读、与人交流来充实自己的生活,让自己懂得更多,与别人交流时更流畅舒适。
四、只要做到这几点你就会变的不一样了。什么事情你都可以从容面对。
第2个回答 2018-10-29
更自信?说明你还是有点自信的,首先不要自信过头,过头变成自负了;
第二,想要更自信就得多练习,多努力,比如是你打篮球的你就得训练时投进更多的球,才能在保证在赛场上更自信,身体练得更结实才能更有力量,这样你也会觉得更自信;如果是学习也一样,多去积累,总结,去保证每次的学习效果,这样考试才能更自信。如果是与人沟通,多去练习你自己的仪表谈吐,去照着镜子练习,多去平时去学习去矫正去从别人的评价中或者从书里面学习,多反思,多总结才能有进步,有了进步才能更自信;
第三,物极必反,有时候自信不全然是好事,了解自才最重要,凡事三思而后行,谦卑一点或许还能让给人另外的印象,不过阶段不同,体会不同,给人的印象也不同,做符合年龄和内涵的事情就好,不管怎么样涨实力才是根本;
第二,想要更自信就得多练习,多努力,比如是你打篮球的你就得训练时投进更多的球,才能在保证在赛场上更自信,身体练得更结实才能更有力量,这样你也会觉得更自信;如果是学习也一样,多去积累,总结,去保证每次的学习效果,这样考试才能更自信。如果是与人沟通,多去练习你自己的仪表谈吐,去照着镜子练习,多去平时去学习去矫正去从别人的评价中或者从书里面学习,多反思,多总结才能有进步,有了进步才能更自信;
第三,物极必反,有时候自信不全然是好事,了解自才最重要,凡事三思而后行,谦卑一点或许还能让给人另外的印象,不过阶段不同,体会不同,给人的印象也不同,做符合年龄和内涵的事情就好,不管怎么样涨实力才是根本;
第3个回答 2019-06-18
如果你已经是一个自信阳光的人,不用变得更自信,过度自信变成自负就不好了。如果你觉得自己时常自卑,请先从自己的心理建设开始。
其实自卑大多数是因为童年或幼年时期的环境影响所导致,也就是说来自于最初的成长环境。最典型的,家长时常辱骂孩子、不给孩子正向的心理引导是其中很大一部分原因。在孩子逐渐长大自立后,开始独自面对社会独立生活的时候,自卑就会越来越明显地显露出来。自卑的人会明显对自己没有信心,做事普遍不够好,而这并不是本身能力所致,而是在做事的时候缺乏信心,害怕不能把事情很好地完成,而此时墨菲定律就开始作用了,就是越害怕什么就越容易发生什么。不够自信,越害怕事情做不好,事情就往往做不好。
所以要改变这个事情就需要先坚定一个信念:我可以,我能行。不要给自己做消极预设,往往预设成什么样子结果就会是你预设的样子。自信就是从这里开始。在良好预设的前提下,积极地去面对所有事情,即使最后失败,也不要完全归因于自己,因为事情涉及到很多方面,不止是你自己一个问题。
另外一个很重要的就是要承认这个世界。承认世界的多彩,有高有低,有好有坏,有悲有喜,有苦有甜,所有的经历都是正常,而不要把自己想得多倒霉。你认为自己倒霉,你就越倒霉。
大概就是这些,字数太多,码不完。希望对你有帮助。
其实自卑大多数是因为童年或幼年时期的环境影响所导致,也就是说来自于最初的成长环境。最典型的,家长时常辱骂孩子、不给孩子正向的心理引导是其中很大一部分原因。在孩子逐渐长大自立后,开始独自面对社会独立生活的时候,自卑就会越来越明显地显露出来。自卑的人会明显对自己没有信心,做事普遍不够好,而这并不是本身能力所致,而是在做事的时候缺乏信心,害怕不能把事情很好地完成,而此时墨菲定律就开始作用了,就是越害怕什么就越容易发生什么。不够自信,越害怕事情做不好,事情就往往做不好。
所以要改变这个事情就需要先坚定一个信念:我可以,我能行。不要给自己做消极预设,往往预设成什么样子结果就会是你预设的样子。自信就是从这里开始。在良好预设的前提下,积极地去面对所有事情,即使最后失败,也不要完全归因于自己,因为事情涉及到很多方面,不止是你自己一个问题。
另外一个很重要的就是要承认这个世界。承认世界的多彩,有高有低,有好有坏,有悲有喜,有苦有甜,所有的经历都是正常,而不要把自己想得多倒霉。你认为自己倒霉,你就越倒霉。
大概就是这些,字数太多,码不完。希望对你有帮助。
第4个回答 2018-10-18
1首先从外表穿衣打扮,一个好的形象可以马上提起人的好感,增加自信
2增加自己的知识素养,自信是由内而外的,第一眼看是外表,然后开始了解内在,如果两个问题把你问住了,还何来的自信。
3放大自己的优点,用优点来掩盖自己的短处
2增加自己的知识素养,自信是由内而外的,第一眼看是外表,然后开始了解内在,如果两个问题把你问住了,还何来的自信。
3放大自己的优点,用优点来掩盖自己的短处