分手后冷静期适合多久?

如题所述

1.思考期需要停留多久
思考期顾名思义就是观望期,对方在经历了空白期后至少不那么反感你了,但是还没有完全认可你,所以选择持有观望,一般来说思考期大约在两周至三周。那么对方主要观望的是什么?第一,你的价值是否在上升。第二,你的状态是否让对方重新感觉到舒适。
因为在经历一次失望甚至伤害后会有应激反应去本能的自我保护,谁都不愿意重蹈覆辙,潜意识会告诉自己复合是有风险的。那么需要在朋友圈去持续的刷存在感,去向对方展示自身持续不断的积极的变化,去证明自己重新拾起了丢失的优点。
同时,聊天中开始建立舒适感,如何才能做到舒适呢?
01.聊天内容无压力
就算心态再好的人其实都不可能百分百没有需求感,面对自己喜欢的人,面对可能要失去的人,都不可能稳如泰山,毕竟人非圣贤。但是一定要控制自己的情绪,不要对方给你一点热情的反馈你就喜形于色,一秒破功。
思考期前期至少还是双方心理博弈的过程,后期才能表达一些“我好像有点想你了”“我昨晚做梦好像梦见你了哎~”,但不是表达“我们还有可能吗?”“你还爱我吗?”“我爱你”等等。思考期后期只能表达想念,是不可以表达挽回的。(敲黑板,再次重点,别打瞌睡了)

02.聊天中频率的把控
聊天一直是所有人头疼的点,因为很多人平时聊天就有问题,更别提挽回了,往往焦头烂额,太难了。而聊天本来就不是速成的,需要社交直觉、谈资积累、幽默感、推拉技巧等等,今天就说说最简单的节奏把控。
首先聊天讲究一来一回,对方发一句,有些人可以发三五句,甚至满屏幕。这里没让你刷屏,更没让你刷双击666啊老铁们。对方发一句,你最多发一两句吧。但也不能控制的很变态,对方一句你一句,对方两句你两句,对方三句你三句……莫非是展现“押韵最基本的排比”,不能让自己看起来像个没有感情的聊天机器。
03.聊天字数的把控
同样,和上面保持一致,对方一句一个字,你也发一句,但你发几百个字,甚至发个论文长度的,然后你被拉黑了。最后你委屈巴巴的跑来和我说“老师我按照你说的做了啊,对方一句,我也一句,没错啊,怎么被拉黑了?”对不起,原谅我想原地爆头。
所以字数也不要相差的太夸张,节奏不一致很容易让对方感觉到压迫感,这就和我们需要制造的舒适感相反了。
04.聊天时间的把控
同理,和上面一致,你上午10.00发了一句“在吗?”,对方凌晨02.00回了一句“在的”,你立马秒回复“在干嘛?”,不好意思,拉出去爆头十分钟。好了看过来,当然我举例的是夸张的例子,但真实存在不要怀疑。不要给对方一种你时时刻刻守着手机等待回复的感觉,会让对方觉得你无所事事,甚至像个监视者,想想都是后怕。但有时候真的碰巧对方回复就看到了,那也请等等。
同样,没有感情的聊天机器会这么做。对方隔了五分钟回复,我也隔五分钟。对方隔十一分钟,我也十一分钟。对方隔两小时凌晨12点回复,我隔两小时凌晨2点回复。这种匠心精神不能用在这里,这种特殊时间点,大家都准备睡觉了,那你隔个十几二十几分钟就行了,差不多就行。
所以一定要活学活用,举一反三,不要走火入魔了
05.思考期结束的标志
思考期结束的标志就是当你表达想念的时候,对方不抗拒你,说明你已经顺利度过了思考期,恭喜你,对方对你已经没有抵触。如果表达想念被抵触怎么办,重新在思考期走一遍就行,不需要断联不需要退回距离期。但是不幸表达了复合被抵触,那么请回到距离期吧。
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第1个回答  2022-11-13
1-2个星期。
在分手后,很多人都会冷静一段时间,给1-2个星期的缓冲时间,体会一段没有对方在身边的生活,也让对方体会一段没有对方的日子里。在这个时间段很多人都会开始想起对方的好,才知道应该更加珍惜对方;当然也有的人会通过这段时间才发现没有对方的生活,依然过得很精彩。分手后立马找对方复合,一般都是会不成功的,可以先冷静一下,看对方的态度,有的分手后1-2天就找对方道歉,想要复合,也有的1-2星期去找对方复合成功的。
第2个回答  2021-12-11
三天吧,因为三天是最合适的,时间久了两个人都会慢慢忘记。如果在这个时间里,你还是觉得想要和他分开,那就没有必要去复合了,因为你知道是不可能继续在一起了。所以不需要有任何的纠缠。倘若三天里你开始后悔了,那是可以继续去找他的,看他是怎么想的。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-12-11
我觉得肯定是需要一段时间的,这个时间大概在一周左右吧,这样的话就可以让彼此两个人冷静下来,好好的去面对他们人生的第2次选择,所以说一定要好好的去把握住。本回答被网友采纳

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