对孩子进行高质量的陪伴应该是怎样的？

很多父母嘴上说陪伴孩子，但是总心不在焉。陪孩子玩，总是看着手机，忙着工作，忙着自己娱乐，丝毫没有顾及孩子的感受。孩子看到最多的陪伴就是父母人在心不在。这样的陪伴，孩子很不开心，觉得还不如不陪伴。那么应该如何对孩子进行高质量的陪伴呢？

一、放下手机

对孩子进行高质量的陪伴，应该是父母没有手机在身边的时候。父母手里拿着手机，就会不自觉看上几眼。父母一看手机就跟着迷了一样，忘记了陪伴孩子。孩子需要的是高质量的陪伴，父母陪伴孩子的时候，不要带手机，要放下手机。没有手机的打搅，才能更好地陪伴孩子。

二、放下工作

父母高质量陪伴孩子的时候，应该放下工作。工作什么时候都做不完，既然要陪伴孩子，就不要想着工作，应该要专心陪伴孩子。无论是陪伴孩子玩还是学习，父母都要专心，不要一会想着工作，一会又想着陪孩子。

三、全身心陪伴孩子

父母要对孩子进行高质量的陪伴，就要全身心陪伴孩子。在陪伴孩子的过程中，心里应该只有孩子，不要想做其他跟孩子无关的事情。只有这样全身心投入，才能高质量陪伴孩子。你想想孩子看见你全身心投入陪他，他得多开心。高质量的陪伴可以促进亲子之间的交流，可以增进亲子的感情。

总的来说，父母要做到对孩子进行高质量的陪伴，就应该在陪伴的过程中，放下手机，放下工作，全身心陪伴孩子。只有父母用心去陪伴，才能有利于孩子的成长。一次高质量的陪伴，比起多次的无效陪伴更为重要。父母千万不要嘴上说陪伴，实际上人在孩子身边，眼睛就看手机，心里想着工作。这种陪伴，孩子是不需要的，孩子也会很反感。