如题所述
事实上,每个人都或多或少地表现出某种强迫症,但我们平时并不太注意它,所以我们通常不会注意到它。对于某些行为或想法,我们实际上知道没有必要去做或思考,我们感到非常焦虑和挣扎,但我们就是不能控制自己去做或思考。然后本文分析了我们的日常行为,看看强迫症的表现是什么。
完美主义者中经常存在强迫症。完美主义者不仅要求自己完美,也要求周围的人完美。他们眼里没有沙子。房东的一个亲戚是一名研究生,他在学校取得了优异的成绩,下班后也取得了优异的成绩,但是她的儿子成绩很差。因此,她经常对儿子施加各种压力,总是说她很好,她的儿子怎么会比她差呢?但是我儿子的成绩仍然是最后几名。因为这个原因,亲戚们每天都很恼火和易怒。有些强迫症患者非常喜欢事物的特殊顺序。这一点,房东特别符合。平时,当你想洗头洗澡时,你必须先洗头,然后再洗澡。如果你改变了顺序,你总会觉得脏头发会污染干净的衣服,脏头发上的脏东西会落在你身上,让你感觉像猫抓一样不舒服。事实上,我也知道这是多虑了,但我还是忍不住有这个想法。
一些强迫性的人显然已经做了一些事情,但他们总是感到不安,需要再次确认。例如,当你出去的时候,你显然已经锁了门,但是你总是感到不安全。当你走到一半时,你必须回来。只有当你打开门并再次锁门时,你才能感到轻松。大多数强迫症患者缺乏自信。对你所做的事持怀疑态度。
至于网上张贴的更严重的强迫症,如拔毛、吃头发、洁癖等。我就不详谈了。强迫症的根源是无法控制自己。对于轻度强迫症,我们可以治愈自己,吸收正确的思想,控制情绪,改变个性,纠正心态,保持科学的生活计划。如果强迫症很严重,已经严重影响了正常生活,它需要外界的干预甚至药物治疗。
完美主义者不仅要求自己完美,还要求自己身边的人完美,眼里容不下一点沙粒。有的强迫症者明知道有些事没必要做,但还是忍不住要去做。