如题所述
其实也不需要什么特别的哄，就只需要在她睡觉前陪她聊聊天，讲讲一天各自发生的趣事。
然后再说一些比较甜的话，注意在这个过程中千万不要去做别的事不回复她，因为她在睡觉前就希望你能好好陪陪她而已。
只要女友开心了，觉得你真心对她好 了，她自然也就心满意足的睡觉了。
讲小故事或许，这一点更是幼稚。不过 别讲那些小宝宝的睡前故事。
比赛看看你们两个人谁先睡着，早睡着的那个人一定会有奖励，奖励什么不能说，肯定是很诱人的奖励。这样一来，女友肯定就和孩子一样的立马乖乖睡觉。
首先，我们可以给女朋友说个故事来哄女朋友睡觉，就像哄孩子似的哄女朋友睡觉，这种方法是非常好的，女朋友往往都可以听故事。
我们还可以唱一首催眠曲哄女朋友睡觉，这种方法也是非常不错的，不过需要注意的是声音不能太响亮，那样会适得其反，反而让女朋友无法安然入睡。
我们还可以选择说个笑话给女朋友听，让女朋友笑一笑，最好选择冷笑话，那样可以让女朋友不容易过于兴奋而适得其反，效果还是非常不错的。
我们还可以选择给女朋友做下按摩，让女朋友身体放松下来，这样也能很好的哄女朋友睡觉，因为这样可以让女朋友的身体放松下来，而且还能增进彼此之间的感情。
如下：
1，哼唱小曲。这种办法确实很幼稚，可是对于相爱的情侣来说，再幼稚的事情估计也做过吧？那就对着电话给她唱个小曲吧，管它好听不好的呢。只要你女友开心了，觉得你真心对她好 了，她自然也就心满意足的睡觉了。
2，讲小故事。或许，这一点更是幼稚。不过 别讲那些小宝宝的，讲一讲你小时候的故事，轻声细语的，也能让你女友感觉到你的疼爱呢。
3，讲理论知识。讲一讲你自己擅长的那些理论课，或者你工作的那些知识，什么敲代码之类啊，什么数理化呀，什么地理历史生物呀，讲着讲着估计她就想快一点睡觉，让自己的耳朵休息休息。
哄女友睡觉的暖心话：
1、乖乖睡吧宝贝，我从后面抱着你。
2、乖，去睡觉，有就不好啦。
3、亲爱的，我爱你，做个好梦，晚安。
4、我的愉悦，就是和你温暖的过一辈子。
5、若我余生来得及，你是我所有的不介意。
6、亲爱的，我们梦里见吧!你要快点来找我啊!
7、你以为我说话很煽情，其实我只为你深情。
8、暮春之夜，携一份恬淡，悍然入梦。晚安。
9、情人节快乐宝贝，闭上眼睛，有礼物送给你。
10、我喜欢的人，别人看一眼我都会觉得是占有。
11、做自己的时候，还能被你爱，是件很幸福的事。
12、你若能陪我从校服到婚纱，我便许你初恋到白发。
13、后来时间都与你有关，还好是你，成为我的喜欢。
14、如果你敢用一辈子的幸福来赌，拼了命我也不会让你输。
15、我很骄傲也很傲娇，傲娇是我的，骄傲是因为有你。
16、没什么就想发个状态说个晚安。 晚安爱人，晚安全世界。
17、睡不着因为想你，睡着了因为梦里有你等我，晚安!亲爱的!
18、在你最冷的时候，有人不顾自己寒冷抱着你，这就是幸福。
19、亲，我不能给你全世界，但是，，全部给你，晚安。
本回答被网友采纳异地恋哄对象睡觉的情话如下：
1、零点的最后一秒，路灯的最后一盏，我的勇敢最后一点点，写给了今天的最后一句，想你，念你，爱着你直到我心跳的最后一次，亲爱的，晚安！
2、闭上眼睛，把一天的好心情酝酿成一坛美酒，待日后细细品味；把一天的坏遭遇统统抛给黑夜，期待明天有个最精彩的自己！晚安，愿你今夜好梦。
3、月儿已升空轻笑，星星在眨眼斗俏，心头像小鹿在跳，让信息传递情意密钥，亲爱的你是我永远的骄傲，快快入睡与美好的梦境拥抱！晚安，宝贝！
4、烦恼消一消，火气浇一浇，心情平一平，锻炼搞一搞，熬夜减一减，睡眠补一补，身体护一护，短信发一发，祝你乐一乐，笑的甜一甜，平安永远。
5、夜色渐渐暗下，心缓缓平静，不知心中的你有没入睡。送上我温馨的祝福，洗去你一天的烦恼，一句“晚安”送你进梦想，醒来的你会觉得明天更美好。
本回答被网友采纳我们异地恋的时候我就是晚上睡觉前陪她视频聊天，看她躺下然后跟她说晚安，关视频，然后打电话过去轻轻的说老婆我爱你，一起睡咯。
每天晚上他都打电话哄我睡觉，刚开始聊天后来就开着手机视频俩人大眼瞪小眼，睡前一句“晚安宝贝”是他必说的，分开之后，我失眠了将近一年，听不见那句晚安宝贝怎么也睡不着了，后来就戒了，睡眠是自己的事情。
你可以每天给她讲故事，讲3只小猪啊，海的女儿啊，白雪公主啊，灰姑娘啊，渔夫和金鱼啊等等的童话，当你讲多了，熟练了还可以把故事改了，改成你喜欢的比如2只小猪啊一只小猪啊到最后变成半只小猪啊，我们异地恋，我每天听女朋友讲一个故事就差不多睡了，感觉真的挺幸福挺甜蜜的。
我和我女朋友异地恋的时候，睡觉前就打电话，分享各自身边发生的事情，有时候可以讲很久，有时候就一会儿，说累了，两个人都睡了。我男朋友说偶尔，我在电话那边就直接睡着了。他叫了一会没反应，就把电话挂了，自己也去睡了。本回答被网友采纳
其实情侣之间的交流和沟通真的很重要，生活中，鸡毛蒜皮平淡如水是常态，但你要知道，只要心与心的距离够近，平平淡淡也是幸福。其实真的有很多可以聊的，聊电影，聊想法，聊一片落叶，聊过去，聊未来，聊着聊着，你会发现，你们彼此更近了。
爱情是两个人互相变好的过程，而不是苦苦的附送折磨。挽回需要抓住时机，需要方式和技巧。
