如题所述
【夜读】影响一生的5个自律法则
1. 二八法则
在日常工作和生活中，我们常常听到有人抱怨自己太过忙碌，总是被事情追着走。二八法则告诉我们，80%的产出来自于20%的输入。因此，我们无需面面俱到，而应将注意力集中在最重要的事情上，这样才能掌控全局。所谓“要事为先”，就是将时间从琐事中解放出来，专注于关键目标。例如，总结工作需要的核心技能，并沉下心来精进；梳理手头负责的主要项目，并将其做到尽善尽美。生活的智慧在于逐渐澄清、滤除那些不重要的杂质，保留最重要的部分。有选择的专注比毫无目标的忙碌更有意义。
2. 自省法则
有一位作家曾写过“老鼠跑步陷阱”：转轮上的小老鼠拼命奔跑，却不知获取奶酪的正确方式是向上跳一跳。这启发我们，不要只顾着一味追逐，而忘记停下来回顾、审视自己的所作所为。人生只有通过自我反省，频繁查缺补漏，才能行稳致远。习惯于回顾过去的工作，思考是否选择了正确的路径，这样可以帮助我们少走弯路。不要用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰。真正的强者，都是在复盘自省中成熟起来的。
3. 方圆法则
“不以规矩，不能成方圆”。人生除了给自己设立目标，还要有相应的实施计划和规矩要求。例如，办了健身卡，每天都说要去健身，但直到卡过期了也没去过一次；新买的书告诉自己明天一定要开始读，结果一年过去了书还没拆封。人总是有惰性的，不给自己设定规矩，很容易得过且过、虚度时光，把“明天”和“下次”当成自己的借口。所以，想做什么就立刻开始规划执行。在自己定下的规则中前进确实很累，但只要坚持下去，终会收获一个更加优秀的自己。
4. 投资法则
有人说：“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。”人生的差距，往往就在分秒间拉开。在这个瞬息万变的时代，必须利用好时间，保持认知的持续更新。可以在晨起洗漱时，用听书开启一天的时光；可以在通勤路上，在线学习自己选择的课程。在学习中投资自己，这是人生最大的远见。一个人越懂得时间的价值，就越容易登临人生的高地。
5. 韵律法则
有时候，我们会感到迷茫，不知道自己想要的是什么，于是被别人的节奏带着走，轻易地放下手头正在做的事情，最终一事无成。韵律法则告诉我们，稳住节奏，才更容易成功。其实，每个人都有一条专属于自己的人生轨道，我们总要花些时间来找到真实的自己。当你找到这条轨道后，可以按照实际情况，制定一份合理、容易实践的计划。留足时间，保证节奏，减少无谓干扰，方能一步步接近目标。把握好自己的节奏，在自己的轨道上踏实前行，美好未来终将与你不期而遇。
1. 二八法则
在日常工作和生活中，我们常常听到有人抱怨自己太过忙碌，总是被事情追着走。二八法则告诉我们，80%的产出来自于20%的输入。因此，我们无需面面俱到，而应将注意力集中在最重要的事情上，这样才能掌控全局。所谓“要事为先”，就是将时间从琐事中解放出来，专注于关键目标。例如，总结工作需要的核心技能，并沉下心来精进；梳理手头负责的主要项目，并将其做到尽善尽美。生活的智慧在于逐渐澄清、滤除那些不重要的杂质，保留最重要的部分。有选择的专注比毫无目标的忙碌更有意义。
2. 自省法则
有一位作家曾写过“老鼠跑步陷阱”：转轮上的小老鼠拼命奔跑，却不知获取奶酪的正确方式是向上跳一跳。这启发我们，不要只顾着一味追逐，而忘记停下来回顾、审视自己的所作所为。人生只有通过自我反省，频繁查缺补漏，才能行稳致远。习惯于回顾过去的工作，思考是否选择了正确的路径，这样可以帮助我们少走弯路。不要用战术上的勤奋，掩盖战略上的懒惰。真正的强者，都是在复盘自省中成熟起来的。
3. 方圆法则
“不以规矩，不能成方圆”。人生除了给自己设立目标，还要有相应的实施计划和规矩要求。例如，办了健身卡，每天都说要去健身，但直到卡过期了也没去过一次；新买的书告诉自己明天一定要开始读，结果一年过去了书还没拆封。人总是有惰性的，不给自己设定规矩，很容易得过且过、虚度时光，把“明天”和“下次”当成自己的借口。所以，想做什么就立刻开始规划执行。在自己定下的规则中前进确实很累，但只要坚持下去，终会收获一个更加优秀的自己。
4. 投资法则
有人说：“时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。”人生的差距，往往就在分秒间拉开。在这个瞬息万变的时代，必须利用好时间，保持认知的持续更新。可以在晨起洗漱时，用听书开启一天的时光；可以在通勤路上，在线学习自己选择的课程。在学习中投资自己，这是人生最大的远见。一个人越懂得时间的价值，就越容易登临人生的高地。
5. 韵律法则
有时候，我们会感到迷茫，不知道自己想要的是什么，于是被别人的节奏带着走，轻易地放下手头正在做的事情，最终一事无成。韵律法则告诉我们，稳住节奏，才更容易成功。其实，每个人都有一条专属于自己的人生轨道，我们总要花些时间来找到真实的自己。当你找到这条轨道后，可以按照实际情况，制定一份合理、容易实践的计划。留足时间，保证节奏，减少无谓干扰，方能一步步接近目标。把握好自己的节奏，在自己的轨道上踏实前行，美好未来终将与你不期而遇。
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