吃VE真的能祛斑吗

维生素E能加快清除受损细胞和衰老细胞的速度，并且，维生素E还能增强肝脏的解毒功能，有效的排出身体里的毒素，从而达到美白祛斑的作用。ㅤ

维生素E牛奶面膜祛斑法

材料：维生素E胶囊、牛奶、面膜纸。

做法：取适量牛奶，滴入两滴维生素E;搅拌均匀后，将压缩面膜纸放入浸泡;将泡好的面膜纸拿出敷脸，直到面膜纸半干后即可洗脸，之后再外用密肌霜在斑点处。长期坚持有美白、滋润肌肤，淡化色斑的效果，最好同时可以每天口服一粒维生素E胶囊，这样效果更佳维生素E酸奶面膜祛斑法

材料：维生素E胶囊、酸奶、蜂蜜、柠檬、面粉。

做法：首先将柠檬洗净榨汁;将维生素E、蜂蜜、酸奶和柠檬汁一起混合搅拌;如果混合好的面膜粘稠度不够可以适量的加一点面粉，搅匀;将调好的面膜敷于脸上，二十分钟后就可以用温水洗脸了。可以将肌肤毛孔里的污垢清除干净，有滋养美白、淡化色斑的效果。

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ㅤ美食介绍：满汉全席之御扇豆黄，糕点类。把杏仁冻与豌豆黄拼成扇子形状即为御扇。清甜凉滑，形状美观。

材料

美食原料：

杏仁200克，冻粉15克，白糖300克，豌豆黄200克，金糕75克。

做法

美食制作：

1.将杏仁去皮，磨成浆，放入盆中。

2.将冻粉加清水200克上火化开，加入白糖再化开，晾温后倒入杏仁浆中搅匀，再倒入一尺二寸大盘中晾凉。

3.将晾好的杏仁冻按扇面形状用刀从中间取出七条(条与条之间留一点间隔)将豌豆黄切成与杏仁条同样大小的条，放进盘中，扇形的底端刻一块圆形豌豆黄。再用豌豆黄切成7条长丝当扇骨。将金糕切成丝当穗。再将盘子两边点缀一下即成。