梨子苹果葡萄能一起吃吗？？？？

梨子苹果葡萄能一起吃，梨子苹果葡萄一起用不会产生不良反应，也不会产生食物相克。

在我国发布的《中国居民膳食指南（2016）》中也提到，至今为止都没有发现过真正因为“食物相克”导致食物中毒的案例和报道。有时人们吃完东西不舒服，往往是因为食物不干净、食用方式不当、过敏体质等个人原因。

兰州大学公卫学院曾经做过一项实验，在100名男女各半、体重指数（BMI）在18~25之间、身体健康且近期未服过任何药物的健康受试者中，让他们吃5对所谓的相克食物。

在连续食用1周后，观察他们的尿液、大便、血压、精神、体温等指标，实验结果一切正常，没有发现任何一组食物引起胃肠紊乱、呕吐、中毒等现象。

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扩展资料

梨子的功效

1、降低感冒几率，吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低，多吃梨可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。

2、保护心脏，梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压。

3、增进食欲，梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用。

4、清热镇静，梨性凉并能清热镇静，常食能使血压恢复正常，改善头晕目眩等症状。

苹果的功效

1、降低胆固醇，保持血糖的稳定，还能有效降低胆固醇。

2、防癌抗癌，减少肺癌的危险，预防铅中毒，原花青素能预防结肠癌血。

3、呼吸管道清理剂，改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。

4、促进胃肠蠕动，协助人体排出废物，减少有害物质对皮肤的危害。

参考资料来源：/js.people.com.cn/n2/2018/0322/c360306-31373625.html"target="_blank">人民网-食物之间“禁忌”存在吗科学实验击破谣言

参考资料来源：/www.xinhuanet.com/local/2017-05/22/c_129611825.htm"target="_blank">新华网-“食物相克”，你真的了解吗

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/苹果/5670?fr=aladdin#9"target="_blank">百度百科-苹果

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/梨/11871?fromtitle=%E6%A2%A8%E5%AD%90&fromid=3090542&fr=aladdin#10"target="_blank">百度百科-梨