对于培养高度自律的孩子，有哪三大要素？

自律有两个方面。第一是能够对自己做出承诺，也就是对自己说什么就做什么；第二个方面，你可以对别人许下承诺，你也可以信守对别人许下的承诺。这种品质对我们成年人来说非常重要，也是我们责任感和成熟的象征。一个自律的孩子可能会有以下行为，他会对自己的学习任务负责，会主动规划安排时间做作业，对自己的生活或者学习负责。如果孩子心里有上述的习得性无助感，如果她觉得学琴很受挫，她的信念是“再努力也达不到要求”，那么她就会被一种类似于重感冒的无助感淹没，无法继续练习。

此时此刻，我们应该倾听她的心声，理解和接受她的情绪，然后将大目标调整为小目标，帮助孩子取得小的成功，然后不断鼓励和加强她的成功感，最后帮助孩子形成“只要我努力，就会有进步”的信念，这将真正帮助孩子形成专注和自律的习惯。对于孩子来说，他们的自制力和内心的能量不足以要求他们。在兴趣的基础上，培养孩子的专注和自律能力，不仅要让她看到这种行为的长远意义，还要考虑他能体会到活动或行为本身的乐趣，从而培养他们持久的专注和自律习惯。如果母亲在孩子做作业的时候看电视或者玩手机，孩子肯定无法集中精力做作业。孩子的坏习惯很可能是模仿父母的日常行为形成的。

在帮助孩子改正坏习惯的同时，也需要改掉会影响孩子的坏习惯，为孩子树立好榜样。自律不是天生的，需要引导和学习。在学习的过程中，大多数孩子可能会有放弃的想法。这个时候，父母应该鼓励孩子坚持下去。父母知道培养孩子自律的方法有很多，但也要注意避免培养过程中的失误。让幼儿在没有大人干预的情况下实践并成功。无论是穿鞋、吃饭、打包玩具，甚至遇到问题，都要自我安慰。