皮肤干燥起皮，应该补充哪种维生素？

　　可以吃点复合维生素B和维生素C，外用俞裂霜涂抹，口腔可以用点双料喉风散，期间多饮水，多吃含维生素多的新鲜水果蔬菜，如猕猴桃、鸭梨、苹果、西红柿、草莓等，不要吃辛辣刺激性的食物。

　　因为天气干燥，导致皮肤缺水最后出现死皮，并不用过度担心，出现死皮乃是皮肤更新的正常现象，但也需要注意保养。
　　根据肤质类别去角质：
　　油性皮肤：对肤质较油、角质增生较粗厚，而呈现出发黄、色暗的油性皮肤，去角质的速度可以频繁一点，可一周去除1次。
　　干性皮肤：皮肤干燥，角质代谢比较和缓，可两周或四周去除角质1次。
　　混合性皮肤：原则上两周1次，如果分区域去除的话，出油多的t字区可一周1次，干燥的v字带，两周1次。
　　敏感性皮肤：建议不去角质。
　　中性皮肤：视需要部位和皮肤的状况而定。

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