每天吃的少会导致便秘吗

这个不是的。每天的饮食摄入量要保持均衡，少吃和暴食，对人体内的肠胃功能，都会有损害的，防止便秘的最好食疗是，每天都吃些新鲜水果和疏莱，保持体内营养均衡，促使各功能正常运行，达到身体健康目的。