12岁的孩子可以喝咖啡吗？

1、少量的选择是可以的，多了就有影响了，因为咖啡中有咖啡因。
2、如果只是单纯的孩子喜欢，可以换其他饮品。
3.碳酸饮料也得让孩子少选择，咖啡尽量不喝浓的，这样对肠胃伤害较大，容易诱发溃疡，浓茶也尽量不选择。
4、孩子还在在生长发育阶段，要按时吃饭、休息。

副作用儿童特别明显

诱发骨质疏松
咖啡中含咖啡因,咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响
咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

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