我只要一闲下来就会胡思乱想 我不能再虚度光阴了………
其实人在不开心的时候,如果闲下来后,心里当然就会不断想那些痛苦伤心的事,这是本能,所以你需要找些事做,让自己大脑的思维去想别的东西,慢慢的,自己就会淡忘了不愉快的事,或许不可能忘掉,但至少可以减少你许多痛苦,有点麻痹自己的神经的感觉。还有一个方法就是,你有钱的话就去旅游,去逛街,和朋友一起去,一个人去都没问题,等等休闲的方式解决你心理上的创伤
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我只要一闲下来就会胡思乱想 我不能再虚度光阴了………
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