我特别后悔错过一个对我特别好的男生我没有珍惜，没法挽回了，现在我感觉我抑郁了？

过去的已经过去了，我们没有能力也不可能对过去的事情把握，所以也就没有必要拿过去的事来困扰我们；未来的事情还在未来，我们也没有能力也不可能对未来的事情加以控制，所以对未来的事情我们不去过于期望；我们所能把握的其实就只有此时此刻的当下——该吃饭时就吃饭、该睡觉时就睡觉、该交往时就交往、该学习时就学习、该运动娱乐时就运动娱乐，……，做自己当下应该去做的事情，并尽自己最大的努力把当下所做的事情做好，那么我们自然的就会走出自己的精彩来！所以你需要的是现在立即行动起来接触交往异性，在接触交往的过程之中认识了解感悟和发现能让自己生活的幸福愉悦轻松自由开心和快乐的那一位。