生活小贴士:辣椒怎么吃才健康

如题所述

1、吃完辣椒要多喝水,可以降低上火的几率;
2、放有辣椒的食物不能太烫就吃,不然容易引发上火;

3、不要过分去追求辣味的刺激,建议不吃太辣的辣椒,或少吃;

4、生病期间禁止吃辣椒,避免因吃辣椒导致病情更加严重,而且好多药物说明服药期间禁辛辣。
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