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应激反应最妥切的含义是指个体因为应激源所致的生物、心理、社会、行为方面的变化。是指在遭受到急剧、严重的精神创伤性事件后数分钟或数小时内所产生一过性精神障碍的一种精神心理科疾病。急剧、严重的精神创伤性事件（婚姻破裂、亲人死亡、失明、毁容、灾难性财产损失等）可直接导致本病发生。

应激的表现主要体现在心理方面以及生理性方面，主要包括烦躁、抑郁、血压增高、呼吸加快等。

1、心理表现：主要表现为烦躁、焦虑、抑郁，并且也会存在消极的心理，碰到事情后，情绪比较容易激动，往往难以自行控制，在调整以后通常会自行缓解。

2、生理性表现：患者通常会出现生理性反应如血压增高、心率加快以及呼吸节奏加快等症状，进行血常规检查时。会发现白细胞异常增高以及炎症蛋白增高，这些都属于应激状态所引发。

应激反应的治疗

一、心理治疗

减轻情绪反应，学习面对应激事件，使用有效的应付技能，帮助解决其他相关问题。多数患者通过基层医院或社区医生及时有效的处理能得到恢复

二、药物治疗

1、适用于症状严重，单独的心理治疗无效，或者焦虑恐惧特别严重者。

2、焦虑或抑郁严重者，还需短期的抗焦虑或抗抑郁药物治疗。

3、有睡眠障碍者可短期给予镇静催眠药。