变形记开头

变形记开场白：

如果有一天我的理想被风雨淋湿，你是否愿意回头扶我一把？

如果有一天我无力前行，你是否愿意陪我一个温暖的午后？如果我问你什么，你是否想到妈妈梦中的惊起？

如果那是一个你不熟悉的家，你会不会把善良当做路牌？如果这是一个国家的未来，你是否让他酣睡不再彷徨？变形计，一份来自大山深处的力量！

《变形计》即秉承“换位思考”这一思维理念，而且更推至极致，在节目中，你不仅要站在对方立场去设想和理解对方，你还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。“体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。

节目形式

《变形计》第12季，2015年8月2日-2015年10月11日，每周日至周四晚19：30湖南卫视播出，每集时长约25分钟。

《变形计》第13季2017年回归，落户芒果TV，4月22日起每周六中午12：00两期连播！

《变形计》第14季于2017年7月22日在芒果TV播出，每周六中午12：00两期连播！

《变形计》第15季之平行世界于2018年全新启航，每周六中午12：00两期连播！

《变形计》第16-19季于2019年正式上线播出！