如题所述
反应慢的人,有这四种训练方法:
1、 树立自信心
自信心的建立非常重要,有的人往往是因为缺乏自信心而丧失机会,如果你想在平时的学习或工作上使自己更加突出,那么你就要有自信,争取在众人面前发表自己的想法与建议。
说话反应慢的人会因为自己的反应慢而缺乏自信心,所以树立自信心是帮助自己进步的首要前提。
2、 多与人交流
越是说话反应慢的人通常越不好意思在外人面前说话,因为自己知道自身的“缺陷”,害怕被人嘲笑,伤害自尊心,所以他们一般都沉默寡言,不爱交谈。
俗话说缺什么补什么,正是由于自己说话反应比较慢,所以才更应该多多与人交谈,锻炼口才,只有多交流,才能在交流的过程中发现问题并解决它。
一味地逃避,不开口是没有办法锻炼自己口才的,也就没有办法让自己进步。多与人交流不仅可以使我们锻炼口才,还能够发散我们的思维,从而获取敏捷的思维反应能力。
3、 多朗读文章
朗读文章顾名思义就是要开口读文章,并不是每个人都那么容易开口的,说话反应慢的人在开口前会思考很多,比如别人会不会嘲笑自己读的不好,自己会不会读错字等等。
他们会把开口看作一件很难的事情,所以朗读文章也变成了需要突破自己心理防线的一个重要任务。
但朗读文章对于改变他们说话反应慢是非常重要的一步,朗读文章可以不仅可以锻炼他们说话,而且还可以通过朗读文章来抒发自己的情感,增强自己敏捷的思维反应能力。
4、 多锻炼应变能力
应变能力强调的是当环境、条件等发生变化的时候,能够及时采取措施迅速地加以应对。应变能力需要自身具有丰富的知识、敏捷的思维和丰富的经验。
想要锻炼随机应变的能力,就需要善于思考,树立目标,事先策划,做到善于总结、举一反三;不断积累、活学活用;以不变应万变。通过这样的锻炼,可以使自己获得更加敏捷的思维反应能力。
纵使一代伟人也并非十全十美,只要你愿意,通过以上方式也可以让你的思维反应越来越快。
1、 树立自信心
自信心的建立非常重要,有的人往往是因为缺乏自信心而丧失机会,如果你想在平时的学习或工作上使自己更加突出,那么你就要有自信,争取在众人面前发表自己的想法与建议。
说话反应慢的人会因为自己的反应慢而缺乏自信心,所以树立自信心是帮助自己进步的首要前提。
2、 多与人交流
越是说话反应慢的人通常越不好意思在外人面前说话,因为自己知道自身的“缺陷”,害怕被人嘲笑,伤害自尊心,所以他们一般都沉默寡言,不爱交谈。
俗话说缺什么补什么,正是由于自己说话反应比较慢,所以才更应该多多与人交谈,锻炼口才,只有多交流,才能在交流的过程中发现问题并解决它。
一味地逃避,不开口是没有办法锻炼自己口才的,也就没有办法让自己进步。多与人交流不仅可以使我们锻炼口才,还能够发散我们的思维,从而获取敏捷的思维反应能力。
3、 多朗读文章
朗读文章顾名思义就是要开口读文章,并不是每个人都那么容易开口的,说话反应慢的人在开口前会思考很多,比如别人会不会嘲笑自己读的不好,自己会不会读错字等等。
他们会把开口看作一件很难的事情,所以朗读文章也变成了需要突破自己心理防线的一个重要任务。
但朗读文章对于改变他们说话反应慢是非常重要的一步,朗读文章可以不仅可以锻炼他们说话,而且还可以通过朗读文章来抒发自己的情感,增强自己敏捷的思维反应能力。
4、 多锻炼应变能力
应变能力强调的是当环境、条件等发生变化的时候,能够及时采取措施迅速地加以应对。应变能力需要自身具有丰富的知识、敏捷的思维和丰富的经验。
想要锻炼随机应变的能力,就需要善于思考,树立目标,事先策划,做到善于总结、举一反三;不断积累、活学活用;以不变应万变。通过这样的锻炼,可以使自己获得更加敏捷的思维反应能力。
纵使一代伟人也并非十全十美,只要你愿意,通过以上方式也可以让你的思维反应越来越快。
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第1个回答 2023-02-07
世界上有很多方法和古语是教人如果变得更加睿智聪慧,但不论怎么变都不外乎利用大脑的思维惯性,构建自己希望的思维体系。所以想变聪明,先制定计划,你想自己变成什么样,针对性的去训练,构建你自己的思考思路。做事不经过大脑,因为你很耿直,做事不会想太多,只会依照自己的本性去做,每次做事之前先给自己一点时间思考,成了习惯之后,你就成功了。
反应慢就在事情发生前去思考,我也是反应慢的一类人,所以我总是喜欢在空闲的时候去假设,按照不同的情况,自己做出应对。大脑的反应一般有三类,一类是天生的条件反射,根据具体的情况做出反应,这一类反应最快;一类是经验类的条件反射,你的大脑会优先在你的过往经验中找寻相类似的场景,做出反应;最后一类是临产发挥的条件发射,这一类,往往是在你搜索经验库之后,长时间没有发现类似的记忆,或者没有更多的时间去搜索,那么大脑会临时产生反射。有些人很依赖过往经验,导致如果出现长时间没有搜索到相关记忆时,大脑还是一直在搜索,所以反应就慢了。所以平时多想想,多假设一些可能的场景会让你在遇到事情时,反应会有所提高的。
反应慢就在事情发生前去思考,我也是反应慢的一类人,所以我总是喜欢在空闲的时候去假设,按照不同的情况,自己做出应对。大脑的反应一般有三类,一类是天生的条件反射,根据具体的情况做出反应,这一类反应最快;一类是经验类的条件反射,你的大脑会优先在你的过往经验中找寻相类似的场景,做出反应;最后一类是临产发挥的条件发射,这一类,往往是在你搜索经验库之后,长时间没有发现类似的记忆,或者没有更多的时间去搜索,那么大脑会临时产生反射。有些人很依赖过往经验,导致如果出现长时间没有搜索到相关记忆时,大脑还是一直在搜索,所以反应就慢了。所以平时多想想,多假设一些可能的场景会让你在遇到事情时,反应会有所提高的。
第2个回答 2022-11-23
反应慢的人,有这四种训练方法:
1、 树立自信心
自信心的建立非常重要,有的人往往是因为缺乏自信心而丧失机会,如果你想在平时的学习或工作上使自己更加突出,那么你就要有自信,争取在众人面前发表自己的想法与建议。
说话反应慢的人会因为自己的反应慢而缺乏自信心,所以树立自信心是帮助自己进步的首要前提。
2、 多与人交流
越是说话反应慢的人通常越不好意思在外人面前说话,因为自己知道自身的“缺陷”,害怕被人嘲笑,伤害自尊心,所以他们一般都沉默寡言,不爱交谈。
俗话说缺什么补什么,正是由于自己说话反应比较慢,所以才更应该多多与人交谈,锻炼口才,只有多交流,才能在交流的过程中发现问题并解决它。
一味地逃避,不开口是没有办法锻炼自己口才的,也就没有办法让自己进步。多与人交流不仅可以使我们锻炼口才,还能够发散我们的思维,从而获取敏捷的思维反应能力。
3、 多朗读文章
朗读文章顾名思义就是要开口读文章,并不是每个人都那么容易开口的,说话反应慢的人在开口前会思考很多,比如别人会不会嘲笑自己读的不好,自己会不会读错字等等。
他们会把开口看作一件很难的事情,所以朗读文章也变成了需要突破自己心理防线的一个重要任务。
但朗读文章对于改变他们说话反应慢是非常重要的一步,朗读文章可以不仅可以锻炼他们说话,而且还可以通过朗读文章来抒发自己的情感,增强自己敏捷的思维反应能力。
4、 多锻炼应变能力
应变能力强调的是当环境、条件等发生变化的时候,能够及时采取措施迅速地加以应对。应变能力需要自身具有丰富的知识、敏捷的思维和丰富的经验。
想要锻炼随机应变的能力,就需要善于思考,树立目标,事先策划,做到善于总结、举一反三;不断积累、活学活用;以不变应万变。通过这样的锻炼,可以使自己获得更加敏捷的思维反应能力。
纵使一代伟人也并非十全十美,只要你愿意,通过以上方式也可以让你的思维反应越来越快。本回答被网友采纳
1、 树立自信心
自信心的建立非常重要,有的人往往是因为缺乏自信心而丧失机会,如果你想在平时的学习或工作上使自己更加突出,那么你就要有自信,争取在众人面前发表自己的想法与建议。
说话反应慢的人会因为自己的反应慢而缺乏自信心,所以树立自信心是帮助自己进步的首要前提。
2、 多与人交流
越是说话反应慢的人通常越不好意思在外人面前说话,因为自己知道自身的“缺陷”,害怕被人嘲笑,伤害自尊心,所以他们一般都沉默寡言,不爱交谈。
俗话说缺什么补什么,正是由于自己说话反应比较慢,所以才更应该多多与人交谈,锻炼口才,只有多交流,才能在交流的过程中发现问题并解决它。
一味地逃避,不开口是没有办法锻炼自己口才的,也就没有办法让自己进步。多与人交流不仅可以使我们锻炼口才,还能够发散我们的思维,从而获取敏捷的思维反应能力。
3、 多朗读文章
朗读文章顾名思义就是要开口读文章,并不是每个人都那么容易开口的,说话反应慢的人在开口前会思考很多,比如别人会不会嘲笑自己读的不好,自己会不会读错字等等。
他们会把开口看作一件很难的事情,所以朗读文章也变成了需要突破自己心理防线的一个重要任务。
但朗读文章对于改变他们说话反应慢是非常重要的一步,朗读文章可以不仅可以锻炼他们说话,而且还可以通过朗读文章来抒发自己的情感,增强自己敏捷的思维反应能力。
4、 多锻炼应变能力
应变能力强调的是当环境、条件等发生变化的时候,能够及时采取措施迅速地加以应对。应变能力需要自身具有丰富的知识、敏捷的思维和丰富的经验。
想要锻炼随机应变的能力,就需要善于思考,树立目标,事先策划,做到善于总结、举一反三;不断积累、活学活用;以不变应万变。通过这样的锻炼,可以使自己获得更加敏捷的思维反应能力。
纵使一代伟人也并非十全十美,只要你愿意,通过以上方式也可以让你的思维反应越来越快。本回答被网友采纳
第3个回答 2022-11-19
反应迟钝不是生理因素,它是从小在特定的环境中养成的,通过后天的锻炼是可以改变的。比如进行演讲与口才训练就能改变。
第4个回答 2022-11-02
经常锻炼反应,可以做一些小游戏,运动之类的,加快大脑的反应。