今年15岁，一年多就长了3厘米这正常吗？

1. 正常情况下，每个人的生长发育速度都是不同的。有的人发育得早，有的人则比较晚。因此，不需要过于担心，保持健康的生活习惯是很重要的。
2. 确保有充足的睡眠，这对于身体的成长至关重要。
3. 饮食的均衡也非常重要，要确保身体获得所需的各种营养素。
4. 青春期通常是人们身高增长最快的时期，一般在18岁左右身高增长会逐渐放缓。所以，现在15岁的你还有机会在未来几年内继续增长。

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