焦虑自评量表（SAS）

焦虑自评量表（SAS）是一个专门用于评估成年人焦虑症状的工具。这个量表由20个条目组成，每个条目描述了不同的症状，如紧张、害怕、惊恐等，并提供了从没有或偶尔到总是如此的四级评分。参与者需根据过去一周的实际体验，在对应的分数栏内选择合适的标记（1-4分）。

每个条目的得分相加得出总分，通过将粗分乘以1.25取整数部分得到标准分。根据中国常模，焦虑总分低于50分表示正常，50-59分对应轻度焦虑，60-69分为中度焦虑，而69分以上则可能表明重度焦虑。通过使用这个量表，个体可以初步了解自身的焦虑状况，并在必要时寻求专业帮助。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：https://verywind.cn/ee/vy7fxeyveyfv73e3exx.html