如题所述
作为三个宝宝父亲的林志颖今年已经46岁了,小编眼前仿佛还浮现着林志颖带着儿子kimi上爸爸去哪儿的时候,转眼已经那么多年过去,kimi也慢慢长成了帅气的小男孩,但是林志颖仿佛是个不老男神,虽然他的孩子都已经慢慢的在长大,但是他却好像冻龄了一般,总是没有什么变化,皮肤还充满着满满的胶原蛋白。
但作为明星,本来就比普通人更注重皮肤的保养,但是不少人也直呼,这也保养的太好了。在参加节目《加油!向未来》时被撒贝宁吐槽太年轻,志杰碾压其他同龄人,还开玩笑说希望节目组以后这样的嘉宾不要再请了,觉得林志颖还能保持这样的年轻因为这实在是太不科学了。
林志颖说要保持乐观的心态,要有一颗好奇的心,发展自己的兴趣。而他自己本身既是演员还是歌手,同时他也是赛车手,自己还开了一个科技公司,他的头衔也可以说是非常丰富了,也足以看出他的兴趣非常的广泛,技能也非常的多。保持心情舒畅之外,还要注意饮食的均衡与运动的结合他此前也在微博晒出过自己跑步的照片,并且写道:“生命在于运动。我有时间会跑步,你的运动项目是什么呢?”,运动会让人释放压力,并且保持身体肌肉的活力,也可以达到塑型瘦身的效果,可以让你整个人的状态看起来更加的精神,也就更加年轻了。
林志颖表示保持年轻还有一个很重要的方法就是均衡膳食。你在参加节目或者采访时也多次强调了饮食的重要性,除了这个以外,我们要多吃水果和蔬菜这类富含维生素的物质,那这些以外喝水也是非常重要的他表示,如果想要有年轻的面孔,必须多喝水,平均一天喝满六杯水就差不多够了。当然,他还表示自己花在护肤上的时间绝对不比女孩子少,他还经常去做SPA等,你想年轻的面孔,除了上述所说的方法以外,还要保证自己皮肤的年轻使用一些合适自己的护肤品。大家常年轻常开心行为。