胡子稀疏几根是怎么回事，如何让胡子增多变浓一些

1.胡子部位运动的方法保持胡子增多
通过合适的给胡子部位按摩运动，阿达琪按摩运动，比如在胡子部位来回的按摩，一天中反复多次的做这样重复的运动，可以非常有效的促进胡子部位的毛囊刺激，进而可以达到让胡子增多的效果。
2.均衡的饮食习惯对于增多胡子也很关键
在胡子增多的前提下，一定要注意比如多吃可以增加雄性激素的食物。例如鸡蛋，羊肉，动物内脏等等。
3.适当的运动
每天坚持半个小时的有氧运动，来增强自身的雄性激素分泌，从而帮助胡子增多些

导致男性胡须稀疏的原因：
1、出油过旺导致胡须脱落。油脂分泌过多，脏东西残留堵塞毛囊，将毛孔越撑越大，毛发在里面渐渐松动，就很容易脱落了。这样胡须长时间脱落的现象会造成胡子稀疏的情况了。
2、先天性遗传。因为遗传头发稀少，这样胡子也是比较稀疏的。
3、压力过大精神状态不好，造成血液循环不畅，毛孔萎缩，胡须开始一块块局部死亡，最终导致了胡子比较稀疏了。
这些原因其实也不要太过于担心啦，只要你每天涂抹 阿达琪 按摩，胡子也就会慢慢的变多啦。

睫毛和眉毛的生长需要营养，所以需要给毛囊根部提供维生素A、D，才能保证毛囊得我健康环境。另外，维生素E、维生素B和橄榄油单独使用，也会有同样的好效果，但这几种东东都是油性的，所以在使用时要用棉签来涂.    

最后，也可以在每晚睡觉洁面后，按摩眉部。同时也可以搭配 阿达琪，将膏体按摩涂抹于眉部，进一步优化毛发的生长环境，促使毛发生长的更加浓密有光泽。不过，如果因为疤痕或者眉毛处没有毛囊，还是建议大家通过植入眉毛的方式来让眉毛变的更加自然浓密。    

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