维生素e外敷可以吸收吗

维生素E可以外敷的。
　　　因为人体皮脂的氧化作用是皮肤衰老的主要原因之一，而维生素E具有抗氧化作用，从而保护了皮脂和细胞膜蛋白质及皮肤中的水分。它还能促进人体细胞的再生与活力，推迟细胞的老化过程。此外，还能促进人体对维生素A的利用；可与维生素C起协同作用，保护皮肤的健康，减少皮肤发生感染；对皮肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从而改善和维护皮肤的弹性；能促进皮肤内的血液循环，使皮肤得到充分的营养与水分，以维持皮肤的柔嫩与光泽；还可抑制色素斑、老年斑的形成，减少面部皱纹及洁白皮肤，防治痤疮。　　
　　维生素E的美容作用之滋润肌肤, 维生素E的美容作用如下:
　　维生素E的美容作用之养护睫毛　
　1：用一个用完的睫毛膏刷，彻底清洁后，将维生素E油均匀涂抹在上面。　　
2：然后用刷子仔细的刷睫毛．每次用量不能太多．以不会滑落下来为宜．　
　3：维生素E油是滋养睫毛最好的天然成分之一．经常使用，能令睫毛浓密，卷翘．
　　 维生素E的美容作用之养护头发　：
　1.洗发时，将维生素E混合在洗发水中一起使用。　
　2.使用护发素时，也将维生素E 混合在一起轻轻抹，
3分钟后用水冲洗干净。这种方法能令头发滋润、顺滑，立时见效。　　
　　维生素E的美容作用之滋润娇唇　
1.在大风的天气或干燥的暖气房里，可以用维生素E给双唇更多的滋润．刺破维生素E胶囊．挤出维生素E油直接涂在嘴唇上．轻轻抹直至吸收．　　
2.需要注意的是，嘴唇再干，也不要舔。
　　维生素E的美容作用之光亮指甲及预防倒刺　　
1、刺破维生素E胶囊，将维生素E油均匀吐沫在指甲上，长期使用可以增强指甲韧度，使指甲看起来光亮健康。　　
2、顺带将维生素E油涂抹在指甲周围，还可以软化倒刺．滋润狭缝肌肤．
　　 经常使用能有效预防倒刺引发的皮肤。　　
1.感觉身上特别干燥的时候，将维生素E油混在面霜中使用.尤其冬天.很有效。　　
2.在特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合在护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮。　　
3.长久坚持，能令肌肤滋润、白暂。此法特别使用长久在空调房工作的女性朋友。
　 　维生素E的美容作用之制作美容面膜（珍珠粉/维生素E）　　
1.取适量珍珠粉跟维生素E ，用适量矿泉水调和.　　
2.均匀地敷于面部，静待15分钟后用温水洗净。　　
3.这种面膜美白效果明显，特别是配合维生素E油的使用，不仅美白，还能使肌肤滋润细腻.　　
4.若在配方中再加入适量绿豆粉，还有降活却痘的功效。
维生素E可以外敷的。

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