qq邮箱锁了,要手机验证,换手机号收不到验证码怎么办

QQ邮箱和QQ密码是同步的，如果忘记密码了 ，找回流程：
一、电脑步骤：
1、浏览器打开mail.qq.com
2、点忘记密码，
3、如果设置了邮箱独立密码，就要选择独立密码找回，
4、通过验证即可重新设置新密码即可，
5、如果没设置密保或绑定手机的话，可以通过申诉找回。
二、手机步骤：
1、浏览器打开安全中心aq.qq.com
2、通过找回密码，选择邮箱邮箱即可。
​希望对你有所帮助！

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