智能手表或是智能手环哪个好用？主要是要性价比高，实用性高，求推荐

一、智能手环
智能手环是一种穿戴式智能设备。通过这款手环，用户可以记录日常生活中的锻炼、睡眠、部分还有饮食等实时数据，并将这些数据与手机、平板、同步，起到通过数据指导健康生活的作用。
二、作用
目前市面上的智能手环，如低端的手环，只有简单的运动监测功能，极少数有睡眠监测的功能，但稍微多出点钱，就可以购买功能多点并且实用的产品。那我来说说我最近入手的一款Hesvit S3的智能手环的作用吧。
1、行走步数及里程统计，这个我与微信运动对比了，基本一致
2、运动消耗热量。看每天消耗多少卡路里，就知道自己每天是否达标
3、睡眠质量监测。通过手环与手机APP连接，就知道自己在休息睡眠的质量如何，可以准确的监测到深睡、浅睡等状态
4、心率监测。这个是目前很多手环做不到的，而且hesvit智能手环可以整点自动测试，也可以手动按钮随时测试心率情况
5、腕部湿度及手表皮温度。通过监测，每天就知道自己是否需要添加衣物。
6、大气压强及腕部湿度。可以了解周围环境情况，随时随地为你检查更新周围环境变化，为您提供健康环境空间。清新世界，从此尽在“掌控”。
7、重要日期提醒。根据用户提供的相关信息，在APP软件中设置好生理周期日或自定义重要日期，手环会以时间倒计时方式自动提醒给你。

实用就手表吧，其实差别不大

手表？智能手表？智能手环？怎么选择？

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